La planta medicinal que tiene poderosos antioxidantes y antivirales naturales pero casi nadie conoce
Es una alternativa deliciosa y con increíbles efectos positivos sobre la salud del organismo. Descubre de qué se trata.
Dentro del mundo de la medicina alternativa las plantas cada vez adquieren más y más relevancia, pues se trata de elementos capaces de tratar ciertas afecciones de manera natural si se conoce cuáles son sus propiedades y cómo utilizarlas correctamente.
En ese sentido, existe una que en general no es conocida pero es tiene poderosos efectos antioxidantes y antivirales que pueden resultar excelentes aliados para preservar la salud. Aquí te contamos de qué se trata.
La planta medicinal que tiene poderosos antioxidantes y antivirales naturales
El anís, conocido dentro del ámbito científico como Pimpinella anisum es una planta de uso medicinal que tiene diversas aplicaciones. Así, el sitio especializado Tua Saúde indica que se utiliza para
- Mejorar la digestión: contiene ácido málico, un compuesto capaz de disminuir la acidez del estómago y al que se le atribuyen efectos digestivos y carminativos
- Aliviar dolores de cabeza: es fuente de estragol, eugenol, linalol y anetol, compuestos con propiedades analgésicas.
- Apoyar al sistema inmunitario: gracias a sus antioxidantes -como flavonoides, cumarina ácido málico- y sus compuestos antivirales y antibacterianos.
Cuáles son las propiedades que se le atribuyen a esta planta medicinal
Entre todas las propiedades beneficiosas para el organismo que se le atribuyen a esta deliciosa planta, resaltan
- Diuréticas
- Antifúngicas
- Antivirales
- Antiespasmódicas
- Carminativas
- Analgésicas
- Anticonvulsivas
- Antioxidantes
- Antiinflamatorias
- Antibacterianas
Cómo debe consumirse esta planta medicinal
Lo que se utiliza del anís son sus semillas secas, que pueden incorporarse a través de infusiones, dentro de las comidas o utilizando aceites esenciales, siendo la primera la más sencilla de implementar. Para preparar entonces la infusión de anís, necesitarás los siguientes ingredientes
- 1 o 2 cucharaditas de semillas de anís
- 1 taza de agua
- Miel a gusto
Preparación
- Poner el agua en una olla y esperar a que llegue al punto máximo de ebullición
- Añadir las semillas de anís al agua
- Apaga el fuego y deja reposar por 10 minutos
- Cuela la infusión y sírvela en una taza
- Añade miel para endulzar (opcional) y disfruta
Resulta vital destacar que el anís no es sustituto de ningún medicamento y , al igual que con cualquier planta medicinal, se debe consultar a un especialista de la salud antes de implementar su consumo.
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