Atención | La Profeco revela cuáles son las 5 bebidas con menos azúcar del mercado
La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un estudio sobre los 40 refrescos más consumidos del mercado mexicano y revelo cuáles son los que contienen menor cantidad de azúcar.
Los refrescos son una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, pues su exquisito sabor combina a la perfección con gran cantidad de platillos. Sin embargo, no son las favoritas de los expertos en nutrición, pues suelen caracterizarse por contener grandes cantidades de azúcar.
En ese sentido, recientemente la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un estudio en el que se analizaron los 40 refrescos más consumidos en México y los resultados dieron a conocer cuáles son las alternativas más saludables en cuanto a su contenido de azúcar.
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Los refrescos con menos azúcar del mercado, según la Profeco
El estudio dio a conocer que los refrescos con menos azúcar del mercado son
- Aurrera (600 ml)
- Coca Cola Light (600 ml)
- Pepsi Black (355 ml)
- Schweppes (330 ml)
- Delaware Punch (355 ml)
Sin embargo, su bajo contenido de azúcar no las convierte en las mejores alternativas, pues pueden contener otros compuestos dañinos como por ejemplo el jarabe de maíz.
Cuáles son los refrescos más saludables del mercado
Los siguientes refrescos son considerados los más saludables gracias a la consideración de tres parámetros fundamentales
- Bajo nivel de calorías y azúcar
- Nulidad de conservantes
- Nulidad de jarabe de maíz
En ese sentido, las 5 alternativas del mercado mexicano que han demostrado ser menos dañinas que otras para el organismo son
- Brillante Tehuacán y Aurrera
- San Bernardino Zero
- Coca Cola Light
- Free Lifht
- Buho
Cabe destacar que todos los refrescos deben consumirse con moderación y que en el podio de las bebidas más saludables para el consumo diario el agua se posiciona primera.
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