Adiós bolsas: la bebida mágica que tienes en casa y beneficia a los ojos
Existe una serie de remedios naturales para combatir las ojeras y uno de ellos es posible hallarlo en tu hogar.
Son múltiples los motivos que pueden encontrarse al momento de explicar por qué las personas tienen una mirada cansada, muchas veces visible a partir de las ojeras y las formación de bolsas debajo de los ojos.
Si bien pueden resultar un dolor de cabeza para los individuos, existen un sin fin de remedios naturales para combatirlas así como también métodos caseros para prevenirlas.
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Algunas estrategias para reducir las bolsas debajo de los ojos
Uno de los trucos que se recomiendan para darle alivio a la mirada es el de aplicar compresas frías durante algunos minutos, ejerciendo una leve presión. De esta manera, ayudará a desinflamar la zona y relajarla.
En esa línea, unos buenos masajes realizados de manera regular se vuelven un gran aliado. Se puede aportar al proceso aceite de almendras, que tendrá la capacidad a su vez de suavizar la piel.
Entre los hábitos que se aconseja evitar se destacan el consumo de líquidos antes de dormir, el exceso de sal y fumar.
Cabe destacar que todas estas recomendaciones deben complementarse con un buen descanso. Alrededor de ocho horas diarias son las recomendadas para tener una mirada fresca y aliviada.
¿Qué se recomienda para prevenir la formación de bolsas?
Es sabido que un buen descanso facilita la acumulación de líquido debajo de los ojos. Sin embargo, para lograr mayores efectos se aconseja mantener un estilo de vida saludable y activo.
Esto implica no sólo beber a diario una gran cantidad de agua, sino también incrementar la ingesta de frutas y verduras. De esta manera, y realizando actividad física (como el yoga, pilates o natación) se contribuirá en mejorar la circulación y lograr los objetivos deseados.
La bebida mágica para eliminar las bolsas debajo de los ojos
Entre las estrategias que han adquirido notoria popularidad, al momento de combatir las ojeras y la mirada cansada, trascendió la utilización de las bolsitas de té para aplicar sobre los ojos.
Sin embargo, no se trata de cualquier variedad de esta infusión, sino de aquellas cuyas hierbas provienen de plantas que tienen capacidad antiinflamatoria.
Guacamaya criolla
Tal es el caso de la Caesalpinia pulcherrima, también conocida como guacamaya criolla, que ayuda tanto a desinflamar el hígado y bajar la fiebre, como a tratar la bronquitis y el asma.
Manzanilla
En la misma línea, la manzanilla también cuenta con propiedades beneficiosas a la hora de reducir las ojeras. Cabe destacar que algunos individuos pueden tener sensibilidad a algunos alérgenos de la hierba, por lo que se aconseja consultar previamente con un especialista.
Hinojo
La infusión de hinojo suele prepararse con la hierba Foeniculum vulgare. Utilizar sobre los ojos las bolsitas de té de esta variedad permitirá llevar alivio a la zona que usualmente se irrita producto del cansancio que producen las pantallas.
Uno de los consejos que se brinda es el de siempre verificar que las mismas se encuentren bien cerradas, para evitar que algún trozo caiga en el ojo y desate algún tipo de infección, como la conjuntivitis.