Adiós dolor de cabeza: el té que es un potente antioxidante, baja la fiebre y "lo cura todo"
Esta infusión es ayuda a sanar los síntomas del resfriado, así como aliviar dolores gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
El dolor de cabeza, la fiebre y los síntomas gripales en general aparecen tanto en verano como en invierno. Las enfermedades respiratorias y las jaquecas asociadas pueden dejarnos fuera del trabajo y de nuestras principales responsabilidades por varios días.
Si bien la medicina tradicional suele recetar medicamentos de laboratorio para calmar los síntomas virales, la alternativa suele otorgarle mucha importancia a una variedad de té hechos a base de plantas medicinales.
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Una de las hierbas curativas que puede bajar la fiebre, calmar el dolor de cabeza y curar el resfrío es la borraja. Según el Ministerio de Salud de Chile, esta planta tiene varias propiedades para el cuerpo humano.
¿Qué es la borraja?
Es una planta medicinal oriunda de los países mediterráneos que se cultiva también en América del Norte. Entre sus características principales se destaca la de tener una forma de estrella de color azul y hojas con pelos.
Propiedades de la borraja:
- Es un gran antioxidante: contiene grandes cantidades de vitamina C y E, por lo que es un antioxidante.
- Previene la anemia: contiene betacaroteno y hierro, un elemento crucial para prevenir la anemia.
- Es rico en potasio: este elemento químico ayuda a regular la actividad y del sistema nervioso.
- Regenera tejidos y preveniente el cáncer: la borraja actúa contra la actuación de los radicales libres a través de las vitaminas A y C.
- Es antiinflamatorio: la hierba contiene un ácido graso llamado ácido gamma-linoleico que es uno de los principales agentes activos contra la inflamación. Durante siglos, las personas utilizan esta planta para aprovechar sus efectos diuréticos, antiinflamatorio y expectorante.
¿Qué enfermedades cura la borraja?
Esta hierba medicinal sirve para curar:
- fiebre;
- cistitis;
- tos
- resfríos
- bronquitis
- dolor de garganta
- dolor de cabeza
- dolores menstruales.
¿Cómo preparar el té de borraja?
Se debe realizar la infusión con 1 cucharada de hojas y/o flores para 1 litro de agua recién hervida. Según los expertos de Salud de Chile se deben beber de 1 taza a 3 veces al día.
¿Cuáles son los beneficios del té de borraja?
Entre las principales acciones en el cuerpo que tiene esta infusión se encuentran:
- Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.
- Es un excelente sudorífico, que estimula la transpiración.
- Ayuda a promover y aumentar la producción de orina.
¿Cómo usar la borraja para enfermedades de la piel?
Entre las indicaciones de uso externo se encuentran las afecciones cutáneas, como los eccemas y dermatitis. La manera de curar enfermedades de la piel a es través de la misma infusión en lavados o cataplasma.
Entre los efectos anti-inflamatorios se encuentran los depurativos, diaforéticos, diuréticos. Es importante evitar la preparación en utensilios de aluminio.
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Contraindicaciones del uso de la borraja
Desde el organismo de salud alertaron sobre algunos peligros y precauciones que hay que tener en cuenta antes de consumir esta infusión o usar la cataplasma de borraja.
"No se puede usar por vía oral durante el embarazo; no es recomendable administrar por periodos prolongados de tiempo ni infusiones muy concentradas; está contraindicada en neoplasias y enfermedades hepáticas"; indicaron los especialistas.
Se debe recordar siempre que es importante considerar a estos ungüentos o infusiones como auxiliares sintomáticos que "no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad". Todos los pacientes deben consultar al médico en caso de cualquier síntoma extraño e informarle que está consumiendo esta hierba medicinal.
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