¡Chau culpa! Esta es la cerveza mexicana con menos calorías del mercado

Llegan las altas temperaturas a México y son muchos quienes optan por refrescarse con un trago de cerveza. Para quienes suelen dejar esta bebida alcohólica de lado por su alto contenido calórico, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló cuál es la que tiene menos calorías.

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La dependencia oficial definió a la cerveza como una bebida alcohólica de sabor amargo, elaborada con granos de cebada u otros cereales, que se fermenta en agua con levadura y se aromatiza a menudo con lúpulo. En ese sentido, la Profeco indicó cuál es la que posee un menor nivel calórico.

¿Cuáles son las consecuencias de tomar cerveza?

La cerveza suele ser la bebida principal en reuniones con amigos, salidas nocturnas, o incluso en cenas o para celebrar acontecimientos especiales. En pequeñas dosis y si se limita a un consumo moderado, la cerveza suele ser utilizada a modo recreativo y puede presentar algunas ventajas.

Entre los beneficios de tomar cerveza con moderación se destacan: 

• Aumento en la densidad ósea.
• Puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
• Puede proteger contra la demencia.
• Puede mejorar el estado de ánimo y la función cognitiva.

Sin embargo, su consumo en grandes cantidades puede tener efectos perjudiciales para la salud. Por lo que se recomienda consultar con un médico para conocer las dosis adecuadas respecto a la edad, el peso, el sexo, la genética y el cuadro de salud general del organismo, ya que puede provocar afecciones en el hígado, problemas digestivos entre otros.

Una intoxicación con cerveza puede provocar una deshidratación. Pero también, su consumo prolongado puede estar relacionado con el aumento de peso, por lo que se recomienda consumir una versión de menor calorías.

Esta es la cerveza con menos calorías en el mercado de México

Frente al consumo, se debe tener en cuenta que contar con un porcentaje calórico menor, los efectos sobre la salud son los mismos. En un estudio de mercado, la Profeco elaboró un ranking de las cervezas con menos calorías que se encuentran disponibles en el mercado y por menos de 100 pesos.

• Cerveza Clara Coors Light: su contenido energético es de 26 kcal.
• Cerveza Clara Corona Light Bajo: su contenido energético es de 26 kcal.
• Cerveza de barril Kloster Light: su contenido energético es de 26 kcal.
• Cerveza Clara Tropical Light: su contenido energético es de 28 kcal.
• Cerveza Tecate Light: su contenido energético es de 29 kcal.

¿Cuál es la edad legal para consumir cerveza en México?

La edad legal del consumo de alcohol en México es a partir de los 18 años. Incluso los menores de edad están amparados en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes que establece el derecho de la niñez y la adolescencia a la protección de la salud y a disfrutar del más alto nivel posible de salud.

En ella estipula, la prohibición del expendio o suministro de bebidas alcohólicas a niñas, niños y adolescentes en el artículo 220 de la Ley General de Salud.