

Las canas suelen aparecer con el paso del tiempo y, en muchos casos, antes de lo esperado. Frente a esto, muchas personas buscan alternativas naturales antes de optar por tintes químicos, y uno de los remedios más populares es el bicarbonato de sodio.
Según especialistas de la Academia Americana de Dermatología, el bicarbonato no tiene la capacidad de devolver la melanina al cabello, por lo que no puede oscurecer las canas ni hacer que desaparezcan.

Lo que sí puede hacer es ayudar a reducir los tonos amarillentos o cobrizos que a veces adquiere el cabello canoso por el sol, la contaminación o el uso constante de productos químicos.
Beneficios del bicarbonato de sodio
Además de ayudar a reducir los tonos amarillentos, el bicarbonato también puede aportar otros beneficios al cabello:
- Ayuda a retirar residuos acumulados de productos capilares.
- Exfolia suavemente el cuero cabelludo.
- Contribuye a controlar el exceso de grasa.
Aunque no cambia el color de las canas, sí puede mejorar la apariencia general del pelo y dejarlo más limpio.
Cómo usar bicarbonato de sodio en el cabello con canas
La Clínica Mayo recomienda utilizar el truco del bicarbonato de sodio con moderación, ya que un uso excesivo puede causar irritación o resequedad.
La forma más segura de aplicarlo es mediante una pasta ligera:
- Mezcla una cucharadita de bicarbonato con tres cucharadas de agua tibia.
- Aplica la mezcla sobre el cabello húmedo, especialmente en las zonas con canas.
- Masajea suavemente durante 5 a 10 minutos.
- Enjuaga con abundante agua y después utiliza acondicionador.
Lo ideal es hacer este tratamiento solo una vez por semana para evitar alterar los aceites naturales del cuero cabelludo.
Riesgos de usar bicarbonato en el pelo
Al tratarse de una sustancia alcalina, el bicarbonato puede modificar el pH natural del cuero cabelludo y provocar molestias como:
- Resequedad
- Irritación
- Descamación
- Enrojecimiento
También se recomienda evitarlo en cabellos teñidos o con tratamientos como keratina, alaciados o procesos químicos, ya que podría dañarlos o disminuir su efecto.















