Bebida saludable

El beneficioso té que debés tomar antes de dormir si querés tener la panza plana

Conocé la infusión que recomiendan los especialistas y que te mantiene en forma.

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¿Sabías que existe un especial que podría terminar con tus problemas de hinchazón? Bueno, una de las infusiones más comunes y famosas del mundo tiene un beneficio poco conocido, que puede brindarte una mejor salud.

En esta novedad saludable aparece un héroe inesperado: el que no solo abraza tus noches de sueño, sino que también acaricia tu deseo de tener el abdomen plano. ¡Conocé más a continuación!

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Té de manzanilla: la infusión ideal para lograr la panza plana

Si te sentís hinchado cada vez que terminas de comer, ya sea al mediodía o a la noche, el té de manzanilla puede ser la solución.

Según El Confidencial, un estudio realizado en Irán demostró que el té de manzanilla tiene propiedades digestivas increíbles.

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Así como este té puede aliviar resfríos, también se comprobó su efecto desinflamatorio, gracias a un estudio en donde se pidió que lo consuman durante 8 semanas. Al despertarse, las personas que lo consumieron notaron un cambio en su abdomen

Las propiedades desinflamatorias del té de manzanilla fueron comprobadas por la ciencia. (Fuente: Unsplash)

¿Qué hace que este té sea la mejor infusión para una panza plana? La respuesta se basa en sus propiedades adelgazantes y desinflamatorias, según Health Line.

Estas propiedades ayudan en la relajación de los músculos estomacales. Además, reduce el dolor de los calambres y espasmos

La manzanilla puede ser un gran aliado por las noches para tener la panza plana al despertar. (Fuente: Unsplash)

Beneficios del té de manzanilla

Según portales de salud y medicina, como también el Ministerio de Salud de Bolivia, el té de manzanilla no solo es bueno por estas propiedades mencionadas anteriormente.

También puede resultar sumamente saludable para tratar otras dolencias o diagnósticos médicos:

  • Protector hepático: Sus propiedades desintoxicantes protegen el hígado.
  • Previene la diabetes: Ayuda a regular la glucosa en la sangre.
  • Combate la artritis: Gracias a sus propiedades desinflamatorias.
  • Reduce cólicos menstruales: Calma los dolores que generan los períodos menstruales.
  • Combate el insomnio: Ayuda a controlar alteraciones nerviosas y a conciliar el sueño.

Antes de realizar o modificar un plan alimenticio, se recomienda consultar con un especialista.

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