Este es el caldo de huesos bajo en calorías que rejuvenece la piel y ayuda a bajar de peso
El caldo de huesos y piel de pollo, con solo 60 calorías por porción, es una opción nutritiva que estimula la producción de colágeno, mejora la piel, apoya las articulaciones y ayuda a perder peso.
Si buscas un método natural para mejorar la apariencia de tu piel y perder peso, el caldo de huesos y piel de pollo es tu nuevo aliado. Con solo 60 calorías por porción, este caldo no solo estimula la producción de colágeno, ayudando a reducir las arrugas, sino que también apoya la salud de las articulaciones y el sistema inmunológico.
Además, es una excelente opción para quienes quieren perder peso sin sacrificar sabor ni nutrición.
Cuál es el caldo que rejuvenece la piel y ayuda a perder peso
Este caldo es una poderosa fuente de colágeno, lo que lo convierte en un excelente remedio para mejorar la firmeza y elasticidad de la piel, y mantenerla más joven. Además, el colágeno es crucial para la salud de las articulaciones, ayudando a reducir la inflamación y mejorando la movilidad.
Su bajo contenido calórico lo hace ideal para quienes buscan adelgazar de forma natural. Gracias a los aminoácidos y minerales que contiene, como el calcio y el magnesio, también es perfecto para fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la salud digestiva.
Esta es la receta definitiva del caldo de huesos de pollo
Ingredientes
- 1 kg de huesos y piel de pollo
- 2 litros de agua
- 1 cebolla grande
- 2 zanahorias
- 2 ramas de apio
- 2 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 1 ramita de tomillo fresco
- Sal, pimienta y vinagre de manzana
Instrucciones
- Sofríe las verduras y agrega los huesos y la piel de pollo.
- Añade agua, hierbas y vinagre.
- Cocina a fuego lento por 6 a 8 horas.
- Cuela y disfruta.
¡Este caldo es la solución perfecta para mantener la piel suave, perder peso y mejorar la salud!