Estas son las 7 aplicaciones para ejercitar la memoria y prevenir el Alzheimer
Mantener el cerebro en ejercicio es fundamental para mantener la creatividad y prevenir el Alzheimer. Conoce las apps disponibles en iOS y Android.
El cerebro es el órgano fundamental para que el organismo funcione. Ya sea para regular y coordinar las acciones que realizamos, así como también para pensar, sentir y regular el comportamiento.
Una de las aristas relacionadas a este es la memoria, la cual se va debilitando con el paso del tiempo. Sin embargo, hoy en día existen distintas maneras de fortalecerla. Entre ellas, los ejercicios.
Si prefieres hacerlo desde la comodidad de tu casa, esta opción es para ti. La tecnología permite que en tu celular tengas todas las herramientas necesarias para mejorar tu memoria. Conoce las opciones disponibles, según Android y iPhone.
Aplicaciones para mejorar la memoria
A continuación, te compartimos las aplicaciones mejores calificadas por los usuarios.
Elevate - Brain Training
Se ofrecen ejercicios para fortificar la concentración, la memoria, las habilidades del habla y la rapidez en el pensamiento, entre otros aspectos. De esta manera, se puede entrenar a través de un esquema personalizado.
Además, cuenta con más de 40 juegos distintos y permite hacer un seguimiento de los avances que has presentado.
- Disponible en App Store y Google Play
NeuroNation
Se ofrecen más de 34 ejercicios en 300 niveles, mientras que también prometen reducir el estrés.
En este caso, se nota una versión gratuita y una de pago por suscripción.
- Disponible en App Store y Google Play
Lumosity
Hay más de 30 juegos para mejorar la velocidad, la resolución de problemas, la lógica, las matemáticas y el lenguaje.
Pese a que se puede utilizar de forma gratuita por los primeros 10 minutos, después requiere que se realicen pagos para poder seguir usándola.
- Disponible en App Store y Google Play
Peak
Hay más de 40 juegos mentales únicos, además de rompecabezas, los cuales prometen fortalecer las habilidades.
También se incluyen elementos como la atención, la coordinación, el control emocional y la creatividad, entre otros.
- Disponible en App Store y Google Play
Impulse - Juegos Mentales
En esta aplicación desarrollada por GMRD Apps Limited se pueden crear planes de entrenamiento mental personalizados.
Si bien, se puede utilizar una versión gratuita de tres días, después de ese límite debe pagarse una suscripción mensual.
- Disponible en App Store
Qué es el Alzheimer
Se trata de un trastorno cerebral que destruye lentamente la memoria y la capacidad de pensar y, con el tiempo, la habilidad de hacer tareas sencillas.
Los síntomas se reflejan en los siguientes cambios:
- Pensar
- Recordar
- Razonar
- Comportarse
En algunos casos, los medicamentos pueden mejorar los síntomas o retardar su progresión.