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¿A qué le tienen miedo los mexicanos? 7 insólitas fobias que les hacen la vida imposible

Las fobias o trastornos de la ansiedad hacen parte de los problemas más comunes que afectan la salud mental de la mayoría de las personas en todo el mundo.

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Un informe de la Universidad Nacional Autónoma de México, (UNAM) reveló que el 12% de las personas en México padecen y/o sufren por la fobias

Sobre este tema, entremos en detalle sobre las 7 fobias o trastornos de la ansiedad más comunes en el país.

El estudio científico publicado por la Facultad de Medicina de la UNAM liderado por la académica Diana Patricia Guízar dio a conocer los trastornos de ansiedad que hoy por hoy tiene a gran parte de México con autoestima baja, aislamiento y depresión.

12% de las personas en México sufren por las fobias. Fuente: Pixabay.

Las insólitas pero comunes fobias que más atormentan a la gente

Si sufres de algún trastorno de ansiedad o padeces de una fobia, cualquiera que sea, y sientes que te afecta tu salud mental y tu calidad de vida, acude con un profesional de la medicina.

  • Miedo a las arañas - Aracnofobia
  • Miedo a viajar en avión - Aerofobia
  • Miedo a los perros - Cinofobia
  • Miedo a las inyecciones - Tripanofobia
  • Miedo espacios cerrados - Claustrofobia
  • Miedo hablar en público - Glosofobia
  • Miedo a los espacios abiertos - Agorafobia

"No son trastornos psiquiátricos graves, sino un conjunto de síntomas desproporcionados de autodefensa, que se manifiestan ante un suceso u objeto en particular", expresó Diana Patricia Guízar.

Miedo a las arañas - Aracnofobia. Fuente: Pixabay.

Con base a lo publicado por el Boletín de la UNAM: "Las fobias son un tipo de trastornos de la ansiedad, que tienen repercusiones negativas en la vida diaria de las personas, como sentimientos de inferioridad y culpa, autoestima baja, aislamiento y depresión".

Qué sienten o viven las personas con fobias

Más allá de si la persona fóbica es o no consciente de que enfrentarse, por ejemplo, a una inyección, no representa un peligro inminente para su vida, su miedo los lleva a sufrir y mucho.

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  • Taquicardia o palpitaciones aceleradas
  • Problemas de respiración
  • Deseos de huir
  • Pérdida del control

Miedo estar encerrado. Fuente: Pixabay.

Entre un 7 y un 12 % de la gente en el país es diagnosticada con estas fobias. Según el Instituto Nacional de Psiquiatría de México, este es el diagnóstico psiquiátrico más frecuente tanto en niños como adultos.

Qué puede despertar o generar las fobias en las personas

Hay varios puntos, tanto físicos, biológicos como metafísicos, la UNAM dio respuesta a los dos primeros.

  • Desde el punto de vista psicológico, se dan por un evento traumático
  • Desde el aspecto biológico, ocurren por predisposición
  • Antecedentes familiares de ansiedad o depresión

Fobias y trastornos que impiden una mejor calidad de vida. Fuente: Pixabay.

"Existen algunas fobias que afectan mínimamente a las personas, pero otras, como la fobia social, perjudican gravemente la calidad de vida", aseguró el artículo científico.

La Universidad Nacional Autónoma de México y la especialista en el tema, Diana Patricia Guízar, aclara que para atacar las fobias o miedos no es necesario un medicación y sería posible eliminarla con terapia de exposición y psicoterapia específica, salvo que ya hayan otros problemas de salud mental como la depresión.

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