

Con la llegada del calor, muchos argentinos prenden el aire acondicionado en modo frío para mantener el hogar a un temperatura que permita combatir el calor. Sin embargo, un simple error al elegir la temperatura puede hacer que el consumo eléctrico se dispare innecesariamente.
Elegir mal el grado puede no solo encarecer la boleta de luz, sino también afectar el confort y la salud. Por eso, saber a cuántos grados poner el aire cuando hacer más calor es clave para ahorrar y sentirse a gusto.
¿Cuál es la temperatura ideal para el verano con aire acondicionado?
Según técnicos en climatización y las recomendaciones del ENRE (Ente Nacional Regulador de la Electricidad), la temperatura ideal del aire acondicionado en invierno es entre 20 y 21 grados.
Sin embargo, según expertos en climatización, la temperatura óptima para disfrutar de un ambiente fresco sin desperdiciar energía es de 23 grados.
Este valor permite mantener una sensación térmica agradable sin forzar el sistema de refrigeración, lo que se traduce en un menor gasto energético a largo plazo.

También se recomienda prestar atención a la función “fan” en el control remoto, ya que ajustar la velocidad del ventilador mejora la distribución del aire frío en el espacio.
¿Cuáles son los beneficios de tener el aire en 23 grados en verano?
Este rango de climatización permite acceder a los siguientes beneficios:
- Mantener una temperatura confortable.
- Evitar el sobreesfuerzo del equipo.
- Reducir el consumo energético hasta un 20%.
Sin embargo, cada grado extra por encima de los 21°C puede aumentar el gasto eléctrico hasta un 7%, según informó el ENRE.
¿Por qué no conviene ponerlo a 24 o 25 grados?
Muchos creen que subir la temperatura hace que el ambiente se caliente más rápido. Sin embargo, esta crencia es un mito, ya que lo único que genera es un mayor consumo de electricidad sin mejorar la eficiencia.
Además, temperaturas demasiado frías en espacios cerrados pueden provocar:
- Problemas al sentir la diferencia climática con el exterior.
- Mayor riesgo de infecciones.
- Contracturas musculares.
- Potenciar problemas crónicos de salud.
El cuerpo humano se adapta mejor a una diferencia moderada entre la temperatura interior y la exterior. Por eso, mantener el ambiente en torno a los 25 grados suele ser suficiente si el hogar está bien aislado.

Tips para ahorrar con el aire acondicionado en calor
Aplicar algunos hábitos simples puede ayudarte a mejorar el rendimiento del aire acondicionado y evitar pérdidas de calor:
- Sellar rendijas y filtraciones
- Cerrar puertas y ventanas evita que el aire caliente se escape. Cada apertura innecesaria hace que el equipo trabaje más y consuma más.
- Usar cortinas térmicas o blackouts
- No obstruir las salidas de aire con muebles, cortinas o cualquier obstáculo.
- Limpieza y mantenimiento: limpiar los filtros para mejor rendimiento.














