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Las altas temperaturas del verano hacen que los calzados cerrados sean un lugar en donde puede crecer muchos hongos. Ahí los pies desarrollan malos olores y bacterias, por lo que un popular lavado con vinagre y sal se convirtió en un gran aliado.
Para qué sirve lavarse los pies con vinagre y sal
Este lavado cuenta con propiedades antibacterianas, antifúngicas y desodorizantes. El vinagre ayuda a equilibrar el pH de la piel, lo que dificulta la proliferación de bacterias que causan el mal olor. En la misma línea, la sal contribuye a absorber la humedad.
Otra de las propiedades del ácido acético es su capacidad antifúngica, lo que alivia los problemas como el pie de atleta cuando se encuentran en etapas iniciales. Al utilizar agua tibia, puede ayudar a relajar los músculos y disminuir la hinchazón generada por el deporte o por estar muchas horas de pie.

Todos los beneficios del lavado de pies con vinagre y sal
- Reduce el mal olor
- Ayuda a combatir olores
- Relaja los pies
- Exfolia la piel
- Suaviza callos
- Reduce la picazón
- Mejora la sensación de descanso
- Previene infecciones
Cómo hacer el lavado de pies y cada cuánto hacerlo
Quienes deseen hacer el lavado de pies con vinagre y sal deberán seguir los siguientes pasos:
- Llenar una palangana con agua tibia que cobra por completo los pies
- Agregar una taza de vinagre blanco
- Sumar 3 cucharadas de sal gruesa
- Mezclar hasta que se disuelva la sal
- Sumergir los pies por 20 minutos
- Secar bien los pies
Cada cuánto hacerlo
- Eliminar el mal olor: 2 o 3 veces por semana
- Pies cansados: 1 o 2 veces por semana
- Prevención de hongos: 2 veces por semana
- Suavizar callos: 2 o 3 veces por semana
- Cuidado general: 1 vez por semana













