El descubrimiento científico que cambia para siempre lo que sabemos del amor: es una fuente de juventud y mejora la salud

El enamoramiento reduce el estrés crónico y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, además de mejorar nuestro aspecto físico porque aumenta los niveles de estrógenos.

Así lo ha asegurado a EFE la especialista en Psicología del Hospital Quirón Torrevieja, Nuria Javaloyes, quien ha destacado que "el amor aumenta la producción de dopamina, oxitocina y norepinefrina, sustancias que son buenas para nuestro corazón".

También "se reduce la producción de hormonas como el cortisol, que eleva la tensión arterial y nos causa estrés", ha señalado Javaloyes, quien sostiene que, al estar enamorado, los niveles de esta hormona bajan de manera natural y se palían los efectos negativos del estrés crónico.

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Las hormonas tienen un efecto visible en nuestro estado de salud y en nuestro aspecto cuando sentimos amor. Los estrógenos fortalecen el cabello, las uñas y la piel, por lo que, según Javaloyes, "el amor mejora nuestro aspecto físico y hace que nos vean y nos veamos más sanos".

Por otro lado, las endorfinas que se liberan mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico. Además, estas hormonas están consideradas los mejores antidepresivos naturales.

¿Cómo afecta el enamoramiento a nuestro cuerpo?

El amor también favorece positivamente a nuestra sensación de felicidad gracias a la liberación de algunas hormonas, como la melatonina.

Esta sustancia, que aumenta al estar enamorados, mejora nuestra autoestima y nos aporta una sensación de vitalidad hasta niveles muy difíciles de llegar si no hay amor en nuestras vidas.

La melatonina previene asimismo el envejecimiento, por lo que se puede decir que el amor nos hace parecer más jóvenes.

"Desde un punto de vista estrictamente científico, podemos decir que estar enamorado es beneficioso para la salud", ha subrayado la experta del Hospital Quirón Torrevieja.

El amor tiene efectos beneficiosos en nuestro organismo gracias a que este estado tiene una respuesta fisiológica que nos hace sentir bien tanto mental como físicamente.

"Nuestro cuerpo libera hormonas que mejoran nuestra autoestima, así que se vuelve un escaparate en el que se muestran los cambios químicos que se producen a nivel interno", ha revelado Javaloyes.

Fuente: EFE