En una interacción cara a cara, la mirada cumple un rol fundamental dentro de la comunicación no verbal. No solo indica qué tan interesada está una persona en lo que escucha, sino que también puede revelar emociones, actitudes y niveles de conexión con el interlocutor. Por eso, el contacto visual suele ser uno de los primeros elementos que las personas interpretan durante un diálogo. Sin embargo, cuando ese contacto visual se prolonga demasiado, puede generar dudas o incomodidad. Según la American Psychological Association, mantener el contacto visual por varios segundos no es un gesto casual, sino que responde a estados emocionales, niveles de confianza o incluso a procesos mentales que ocurren durante la interacción. Que alguien mantenga la mirada fija puede significar lo siguiente: Uno de los motivos más frecuentes de una mirada sostenida es el interés. En conversaciones profundas, la persona mantiene los ojos fijos para demostrar atención y deseo de conexión. La mirada fija también aparece cuando se busca transmitir empatía o cercanía. En estos casos, el interlocutor demuestra que aquello que la otra persona dice le importa y lo está escuchando activamente. Las personas seguras de sí mismas suelen sostener el contacto visual de forma natural. En ámbitos laborales o sociales, mirar directamente a alguien puede comunicar: En otros contextos, la mirada fija puede interpretarse como una forma de confrontación. Esto ocurre especialmente cuando se combina con tensión corporal o expresiones faciales serias. En estas situaciones, mantener los ojos fijos sirve para marcar: A veces, el motivo no es emocional sino cognitivo. Algunas personas fijan la mirada mientras piensan o intentan comprender algo importante. Cuando ocurre esto, la mirada no expresa una emoción dirigida al otro, sino que refleja: Evitar el contacto visual puede deberse a múltiples razones: