Atención | Estas son las 5 señales que podrían indicar que tu azúcar en sangre está muy alta: qué debes hacer
Se trata de indicadores de alerta que señalan que es momento de consultar con un profesional.
El azúcar en sangre alta, más comúnmente conocido como hiperglucemia, es un problema sumamente frecuente y que debe seguirse de cerca, pues sus síntomas pueden pasar inadvertidos para muchas personas. Los expertos de la salud especifican que si esta problemática no es tratada de manera correspondiente puede traer consecuencias severas.
En ese sentido, resulta fundamental conocer cuáles son las señales a las que debe prestarse atención, pues se trata de indicadores de alerta que simbolizan que es momento de consultar con un profesional. Aquí te contamos todo lo que necesitas saber.
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Cuáles son las 5 señales de alerta de que el azúcar en sangre está alto
MedlinePlus explica que la hiperglucemia afecta con mayor frecuencia a las personas con diabetes, pues en estos casos el cuerpo no produce la suficiente insulina, por lo que no puede administrarla tan bien como debería.
"Con menos frecuencia, las personas que no tienen diabetes también pueden tener hiperglucemia. Puede ser causado por trastornos que pueden afectar los niveles de insulina o glucosa en la sangre, incluyendo problemas con el páncreas o las glándulas suprarrenales, ciertos medicamentos y enfermedades graves", señala la institución.
Así, entre los principales síntomas se encuentran
- Sensación de sed
- Sensación de cansancio o debilidad
- Dolores de cabeza
- Orinar con frecuencia
- Visión borrosa
Los especialistas indican que quienes tienen diabetes y con frecuencia sufren de azúcar en sangre alto deben conversar con su equipo de atención médica, pues es posible que se requiera de un cambio en la dieta para la diabetes, en el plan de actividad física o incluso en la medicación.
En caso de no tener diabetes y contar con los síntomas, es fundamental realizar una consulta con un profesional de la salud.
Cómo puede prevenirse el azúcar en sangre alto
Según lo indican los expertos, controlar la diabetes en caso de tenerla puede ayudar a prevenir el azúcar en sangre alto. Para esto, es fundamental
- Seguir un plan alimenticio adecuado para la diabetes
- Realizar actividad física con frecuencia
- Tomar los medicamentos adecuadamente en caso de necesitarlos
- Llevar control regular de los niveles de azúcar en sangre
- Realizarse chequeos regulares con el profesional correspondiente
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