Várices: cómo se pueden prevenir y cuál es el mejor tratamiento que existe

La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica en su portal web que las enfermedades no transmisibles son la principal causa de muerte y discapacidad en el mundo. Sin embargo, aseguran que muchas se pueden prevenir mediante la reducción de los factores de riesgo comunes.

Por ese motivo, conoce qué es las venas varicosas, cuáles son sus síntomas, cómo reducir los factores de riesgo y cuáles son los mejores tratamientos disponibles.

¿Qué es las venas varicosas?

Según explica el portal sobre salud Mayo Clinic, las venas varicosas son venas hinchadas y retorcidas que se pueden ver debajo de la piel. A menudo son de color azul o morado y suelen aparecer en las piernas.

Esta condición se produce cuando las válvulas en las venas no funcionan correctamente, lo que provoca que la sangre se acumule y las venas se dilaten. Las venas varicosas, también conocidas como várices, pueden causar molestias como dolor, hinchazón, picazón y sensación de pesadez en las piernas. Aunque no suelen ser peligrosas, en algunos casos pueden derivar en complicaciones como úlceras en la piel o coágulos sanguíneos. El tratamiento de las venas varicosas puede incluir cambios en el estilo de vida, uso de medias de compresión, procedimientos médicos o cirugía en casos más graves.

¿Cuáles son los síntomas de las venas varicosas?

Los síntomas de las venas varicosas mencionados en el texto incluyen venas de color violeta o azul oscuro, venas retorcidas y dilatadas en las piernas, sensación de dolor o pesadez en las piernas, ardor, sensación pulsátil, calambres musculares e hinchazón en las extremidades inferiores, empeoramiento del dolor después de estar sentado o de pie durante mucho tiempo, picazón alrededor de una o más venas y cambios en el color de la piel alrededor de una vena varicosa.

Las arañitas, que son similares a las várices, pero más pequeñas, también pueden presentarse en las piernas y en el rostro. Si los síntomas persisten y las medidas de cuidado personal no son efectivas, se recomienda consultar a un médico.

¿Cómo saber si una persona tiene venas varicosas?

Para diagnosticar las venas varicosas, el proveedor de atención médica realizará un examen físico y observará las piernas del paciente mientras está de pie para verificar si hay hinchazón. También puede pedir al paciente que describa cualquier dolor que tenga en las piernas.

Además, el proveedor de atención médica puede recomendar una prueba llamada "ecografía Doppler venosa de la pierna" para diagnosticar. Esta prueba utiliza ondas sonoras para ver cómo fluye la sangre a través de las válvulas de las venas y puede ayudar a detectar coágulos sanguíneos.

¿Cómo tratar las venas varicosas?

Para prevenir o tratar las várices, se pueden seguir las siguientes medidas de cuidado personal: realizar ejercicio regularmente, elevar las piernas cuando se está sentado o acostado y usar medias de compresión. Estas acciones pueden aliviar el dolor y prevenir el empeoramiento de las várices. El uso de medias de compresión durante todo el día es una opción común para tratar las venas varicosas.

Estas medias aprietan las piernas, lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Si las medidas de cuidado personal y las medias de compresión no son efectivas o si las venas varicosas son más graves, se pueden considerar cirugías u otros procedimientos.

Venas varicosas: posibles factores de riesgo

Los factores de riesgo de venas varicosas incluyen la edad, el sexo (más común en mujeres), el embarazo, antecedentes familiares, obesidad y estar de pie o sentado durante períodos prolongados.