¿Cómo está la calidad del aire en México HOY lunes, 10 de febrero de 2025?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) explicó en su portal web que la contaminación ambiental del aire es uno de los mayores riesgos que existe para la salud, ya que puede ocasionar accidentes cerebrovasculares, cardiopatías, neumopatías crónicas y agudas o cáncer de pulmón.

Por ese motivo y para alertar a la población, el Sistema de Monitoreo Atmosférico de México comunicó cuál es la nivel de contaminación del aire este lunes, 10 de febrero de 2025 y qué cuidados tener.

Además, indica que distintas investigaciones han establecido que las principales afecciones producidas por la contaminación atmosférica en la nación son otitis media, conjuntivitis, asma y estado asmático.

¿Cuál es la calidad del aire en las principales alcaldías de México este lunes?

Durante este lunes, 10 de febrero de 2025, esta es la calidad del aire en las principales alcaldías de Ciudad de México (CDMX):

• Tlalpan: Buena
• Benito Juárez: Sin datos o en mantenimiento
• Azcapotzalco: Buena
• Coyoacán: Buena
• Cuajimalpa: Buena
• Gustavo A. Madero: Buena
• Cuauhtémoc: Buena
• Iztacalco: Buena
• Venustiano Carranza: Buena
• Miguel Hidalgo: Buena
• Álvaro Obregón: Buena
• Cuajimalpa: Sin datos o en mantenimiento
• Iztapalapa: Buena
• Tláhuac: Buena
• Coyoacán: Aceptable
• Iztapalapa: Buena.

Por otro lado, esta es la calidad del aire en las principales alcaldías del Estado de México (Edomex) durante este lunes, 10 de febrero de 2025:

• Atizapán: Buena
• Chalco: Buena
• Cuautitlán Izcalli: Buena
• Naucalpan: Buena
• Nezahualcóyotl: Buena
• Ecatepec: Buena
• Anexo de Tlalnepantla: Buena
• Nezahualcóyotl: Buena
• Ecatepec: Buena
• Tlalnepantla: Buena
• Tultitlán: Buena
• Coacalco: Aceptable
• Ecatepec: Buena

¿Cómo puedo protegerme de la mala calidad del aire en México?

La mala calidad del aire en las principales ciudades de México es un problema que afecta la salud de la población y el medio ambiente. Es fundamental que todos tomemos medidas para protegernos y contribuir a mejorar esta situación.

En primer lugar, es recomendable que las personas, especialmente aquellas con condiciones de salud preexistentes, eviten realizar actividades al aire libre durante los días en que se reporten altos niveles de contaminación. Si es necesario salir, se sugiere utilizar mascarillas que filtren partículas y contaminantes.

Además, es importante mantenerse informado sobre los niveles de calidad del aire a través de aplicaciones y sitios web oficiales. Esto permitirá planificar actividades y tomar decisiones informadas sobre cuándo es seguro salir.

Fomentar el uso de transporte público, bicicletas o caminar en lugar de utilizar vehículos particulares puede ayudar a reducir la contaminación. Si es posible, organice viajes compartidos para disminuir el número de automóviles en las calles.

En casa, se recomienda mantener las ventanas cerradas en días de alta contaminación y utilizar purificadores de aire si es viable. También es útil evitar el uso de productos químicos fuertes y optar por alternativas más ecológicas para la limpieza y el cuidado del hogar.

Finalmente, participar en actividades comunitarias que promuevan la reforestación y la creación de espacios verdes puede contribuir a mejorar la calidad del aire a largo plazo. La colaboración entre ciudadanos, autoridades y organizaciones es clave para enfrentar este desafío y construir un entorno más saludable para todos.