El Gobierno da productos menstruales gratis: cómo solicitarlos y ahorrar mucho dinero

Desde marzo, para potenciar el uso de herramientas más sostenibles y democratizar el acceso a los productos de higiene femenina, la Conselleria de Igualdad y Feminismos de la Generalitat y el Consell de Col·legis Farmacèutics de Catalunya (CCFC) distribuye de forma universal y gratuita, productos menstruales reutilizables.

Las mujeres enfrentan todos los meses la compra de compresas y tampones, estos artículos suponen un presupuesto considerable considerable. Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), en promedio cada mujer destina más de 50 euros anuales a cubrir este imprescindible.

En ese sentido, los productos menstruales son cada vez más caros y bajo el lema "La meva regla, les meves reglas" (en español "Mi regla, mis reglas"), Cataluña tiene esta campaña que busca promover la equidad menstrual al repartir en todas sus farmacias productos de higiene reutilizables gratis. 

El Plan integral de equidad menstrual y climaterio 2023-2025 aprobado en  marzo de 2023 busca impactar positivamente en la vida de 2,5 millones de personas y que inspire al resto de comunidades. Para solicitarlo solo se debe residir en la comunidad de Cataluña.

Según los cálculos del Departamento de Igualdad y Feminismos de Cataluña  esto les ahorrará -aproximadamente- 2500 euros, si se considera lo que deben gastar durante el ciclo fértil.

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¿Qué productos menstruales reutilizables GRATIS reparte Cataluña?

Copa menstrual

Fabricada con silicona hipoalergénica, se trata de una copa que genera el efecto vacío al introducirse en la vagina y cumple con su función de recoger el flujo menstrual durante 12 horas. 

Bragas menstruales

Un tipo de ropa interior a base de tejidos capaces de absorber el flujo menstrual sin fugas y sin que se sienta humedad durante 12 horas. Su vida útil es de dos años.

Compresas de tela

Diseñadas para absorber la menstruación, son fabricadas con algodón sin químicos extras, son lavables y reutilizables.

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¿Cómo higienizar los productos menstruales reutilizables?

Copa menstrual

• Antes del primer uso hervir la copa en agua durante 5 a 10 minutos para esterilizarla. 
• Durante el ciclo lavarse bien las manos antes de manipularla. 
• Vaciar la copa cada 8-12 horas (dependiendo del flujo) y enjuagarla con agua fría para evitar malos olores. 
• Lavarla con un jabón suave e inodoro o con un limpiador específico para copas menstruales. 
• Después del ciclo hervirla nuevamente durante 5-10 minutos antes de guardarla. 
• Almacenarla en una bolsa de algodón o en su recipiente específico. Evitar contenedores herméticos que no permitan la ventilación. 

Bragas menstruales

• Después de su uso enjuagarlas en agua fría para remover la sangre antes de meterlas en la lavadora. El agua fría ayuda a evitar que las manchas se adhieran a la tela. 
• Lavarlas a mano o a máquina con un detergente suave, evitar el uso de suavizantes o lejía, ya que estos productos pueden reducir su capacidad absorbente. Usa un ciclo delicado y agua fría o tibia. 
• Secarlas al aire libre, evitar la secadora o el calor directo, ya que puede dañar las fibras. 

Compresas reutilizables

• Después de su uso enjuagarlas en agua fría.
• Lavarlas a mano o en la lavadora, siempre con un detergente suave y evitando el uso de suavizantes y lejía.
• Lávalas en agua fría o tibia para preservar las fibras absorbentes.
• Dejarlas secar al aire libre, preferiblemente bajo el sol.

¿Cómo solicitar los productos de higiene menstrual gratis?

1. Ir hasta la farmacia para recibir información y asesoramiento acerca de los productos reutilizables para conocer cómo limpiarlos y usarlos correctamente, según instrucciones del fabricante.
2. Presentar el código QR, que encontrarás en la app "La Meva Salut" a la cual puedes ingresar con un clic aquí. Recordar que es intransferible y personal. En el caso adolescentes y niñas, el QR se generará en la aplicación el día en el que cumplan 10 años. De momento, se trata de un código de un solo uso. 
3. La farmacia otorgará el producto reutilizables que mejor se adapte a las necesidades propias.