"Una opción de vida válida y enriquecedora": los solteros son más felices según una psicóloga de Harvard
Cada vez más personas optan por la soltería como una forma válida de vivir y disfrutar de la vida.
La Dra. Bella DePaulo, psicóloga social de la Universidad de Harvard, ha sido una de las principales defensoras de la soltería como una opción de vida válida y enriquecedora.
A través de años de investigación, DePaulo ha analizado cómo las personas solteras experimentan la felicidad y cómo ha cambiado la percepción social sobre este estilo de vida. Su obra más conocida, Solteros por naturaleza, desafía muchas de las creencias populares sobre la soltería y demuestra que, lejos de ser una etapa triste, esta puede ser una etapa de realización personal.
La felicidad de ser soltero: el estudio de la Dra. Bella DePaulo
Desde joven, DePaulo experimentó una profunda satisfacción al estar soltera, aunque las expectativas sociales apuntaban a que eventualmente cambiaría de opinión. A medida que pasaron los años, y con 71 años de edad, la psicóloga confirma que su felicidad no solo perduró, sino que se profundizó.
Según sus propias palabras, la soltería le brindó la libertad de vivir plenamente, tomar decisiones sin restricciones y perseguir sus intereses personales sin compromisos.
En su famosa charla TED, que ha sido vista por millones de personas, DePaulo enfatiza que al aceptar la soltería como una opción positiva, uno puede invertir en su propio bienestar, comprar una casa y vivir de manera autónoma.
La narrativa dominante, según DePaulo, que a menudo asocia el matrimonio con la felicidad en la vejez, está desactualizada y no refleja la realidad de muchas personas solteras.
La narrativa de la soltería frente a las parejas
DePaulo señala que, a lo largo de sus estudios, ha descubierto que las personas casadas, en muchos casos, tienden a aislarse más de su círculo social, lo que disminuye su satisfacción general.
En cambio, las personas solteras suelen mantener una red de apoyo sólida, continuando sus relaciones con familiares y amigos cercanos donde dichas redes de conexiones sociales son una de las razones por las que muchas personas solteras reportan niveles de felicidad más altos con el tiempo, especialmente en la mediana edad.
Solteros que prosperan
El concepto de "solteros de corazón" es central en el trabajo de DePaulo ya que aquellos que eligen la soltería de manera consciente y la viven con autenticidad no solo disfrutan de la libertad personal, sino que también desarrollan una vida social y emocional rica.
Estos individuos son capaces de establecer sus propios hogares, mantener relaciones saludables y seguir sus pasiones sin las restricciones que a menudo impone una relación de pareja. Para la Dra. DePaulo, la soltería no es una fase temporal a superar, sino una elección que puede traer satisfacción y plenitud.
De hecho, muchos de estos "solteros de corazón" no solo sobreviven a su soltería, sino que prosperan y se sienten felices, demostrando que la soltería puede ser un camino hacia una vida más satisfactoria y equilibrada.