La memoria tiene un aspecto fascinante. Algunas personas pueden olvidar dónde dejaron sus gafas, pero no tienen problema para recordar una melodía de un anuncio de hace décadas.
Tal vez no recuerdes el nombre de un conocido en la iglesia, pero sí el color de las cortinas de la cocina de tu infancia. Muchas veces, la memoria no se pierde con la edad, sino que se vuelve selectiva.
Existen diez indicios que demuestran que lamemoria sigue funcionando de manera óptima. Algunas personas recuerdan programas como Bonanza o El Maravilloso Mundo de Disney. Ese instante en que la televisión pasó de blanco y negro a color fue como un salto hacia el futuro. Si aún puedes recordar qué programa era o quién te acompañaba, es una señal de que tu memoria a largo plazo está en buen estado.
De igual manera, quienes pueden recordar números de teléfono de memoria de la época donde aún no existían los celulares es indicador de una memoria activa. De igual manera, antes de la digitalización de muchos servicios como la música; quienes recuerdan cuál fue tu primer disco que compraron demuestra que la música deja huellas profundas en nuestra memoria y por lo tanto recordarlo tantos años después es una buena señal de que tu cerebro mantiene conexiones fuertes.
Los eventos históricos también tienen relación con la memoria a largo plazo
Las personas que vivieron en 1969 es probable que recuerden detalles sobre la transmisión de Neil Armstrong y su llegada a la luna. Recordar ese momento es un claro indicativo de una memoria a largo plazo bien conservada.
La memoria no busca la perfección, sino la conexión. Si puedes recordar los pequeños detalles de un mundo que ya no existe, tu memoria no se está desvaneciendo; simplemente está almacenando lo que realmente importa. Si últimamente te sientes nostálgico, no lo veas como un defecto, sino como tu mente revisando una vida bien vivida.
La próxima vez que te encuentres recordando un viejo jingle o el nombre de un profesor, tómalo como una buena señal. Tu mente sigue activa, conectada y, sobre todo, sigue siendo tú. Esta información fue compartida por Global English Editing.
