En el país

Ola de calor: cómo estará el clima los próximos días y qué precauciones se deben tomar

Hay alerta amarilla, naranja y roja para distintas regiones del país donde la temperatura superará los 30 grados.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) lanzó hoy una alerta por una posible ola de calor en la Ciudad de Buenos Aires y otras provincias. Se prevé que las temperaturas superen ampliamente los 30 grados y a mitad de semana bajen un poco con la probabilidad de tormentas aisladas.

El comunicado indica que algunas localidades tienen alerta amarilla, en otros lugares hay alerta naranja y en unos pocos, alerta roja por las altas temperaturas.

La semana comenzará con altas temperaturas.

Tienen alerta amarilla Tucumán, Catamarca, La Rioja, San Juan, La Pampa, y localidades de Neuquén, Río Negro y Buenos Aires, además de la Ciudad de Buenos Aires.

Con alerta naranja se encuentran el este de Las Heras, La Paz, Lavalle, San Martín y Santa Rosa (Mendoza); Río Primero, Río Segundo, Tercero Arriba y San Justo (Córdoba); Rosario, Constitución, San Lorenzo, Iriondo, Caseros y General López (Santa Fe); Gualeguay y Victoria (Entre Ríos); y San Nicolás, San Pedro, Ramallo y Baradero (Buenos Aires).

Por su parte, tienen alerta roja San Luis, en las zonas bajas de Belgrano y de General Pueyrredón.

Pronóstico para esta semana en la Ciudad de Buenos Aires

El lunes 28 y el martes 29 se prevé vientos del norte cambiando al noreste con una temperatura mínima de 23 grados y una máxima de 34.

El miércoles 30 se espera un leve descenso del tiempo con marcas de entre los 22 y 27 grados.

El jueves 1 se pronostican tormentas aisladas con una temperatura mínima de 19 grados y una máxima de 28 grados.

Para el viernes 2 y el sábado 3 se anuncia cielo parcialmente nublado con un tiempo de entre 20 grados y 30 grados.

GOLPE DE CALOR TRATAMIENTO: CÓMO SE PREVIENE

Con las altas temperaturas es muy importante tomar precauciones para evitar un golpe de calor, especialmente en niños y personas mayores

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  • Hidratarse: beber agua con frecuencia, aunque no haya sensación de sed.
  • Evitar la cafeína o azúcar en exceso, sobre todo en bebidas muy frías o calientes.
  • Sumar verduras y frutas a la alimentación, y evitar los platos abundantes.
  • Tratar de no realizar actividad física intensa y en exceso.
  • A los lactantes, darles el pecho con frecuencia.
  • Evita la exposición al sol de 10:00 a 16:00. 

Cuáles son los síntomas de un golpe de calor

Previo al golpe de calor, aparece el agotamiento. Es importante prestar atención a los síntomas para evitar que la situación empeore.

Rige para la argentina alerta amarilla, naranja y roja.
  • Temperatura corporal 39°C - 40°C o superior (medida de la axila).
  • Piel roja caliente y seca.
  • Respiración y frecuencia cardiaca acelerada.
  • Dolor palpitante de cabeza.
  • Alteración del estado mental y del comportamiento: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento.
  • Convulsiones

Qué hacer ante un golpe de calor

En el caso de niños o personas con agotamiento de calor, se debe tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Dar a los lactantes el pecho con más frecuencia
  • Trasladar al niño a un lugar fresco y ventilado
  • Ducharlo o mojarle el cuerpo con agua fresca
  • Debe permanecer quieto y descansar
  • Consulta pediátrica o en un centro de salud

Si es una persona adulta quien atraviesa un golpe de calor, se debe proceder de la siguiente manera:

  • Comunicarse con un servicio de emergencia o llevarlo hasta el centro de salud más cercano
  • Llevar al chico inmediatamente a un lugar fresco y ventilado
  • Quitarle la ropa y enfriarlo rápidamente mojando con agua fría todo el cuerpo.
  • Darle de beber agua, si está consciente.

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