El método simple de 2 pasos para desinfectar frutas y verduras y eliminar casi por completo las bacterias y pesticidas
La limpieza adecuada de frutas y verduras reduce el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos.
Este método de desinfección eficaz y sencillo permite eliminar la mayor parte de los pesticidas y bacterias presentes en frutas y verduras. Este procedimiento, que consta de solo 2 pasos, logra reducir significativamente la carga de contaminantes en los alimentos frescos.
La implementación de este proceso no requiere herramientas costosas ni conocimientos especializados. Con elementos comunes que se encuentran en la mayoría de los hogares, es posible llevar a cabo una limpieza profunda de frutas y verduras.
Con este método simple, podrás eliminar hasta el 90% de los residuos químicos y microorganismos indeseados de los vegetales que se consumen a diario.
Método de desinfección en 2 pasos: eliminá bacterias y pesticidas de frutas y verduras
Para limpiar tus frutas y verduras de forma eficaz, podés seguir un sencillo método de dos pasos propuesto por el portal Vitónica que te ayudará a deshacerte de la mayoría de las bacterias y restos de pesticidas.
Baño de vinagre: agarrá un recipiente grande o usá la pileta de la cocina bien limpia. Llenalo con agua y agregá vinagre en una proporción de una parte de vinagre por cada tres de agua.
Meté ahí tus frutas y verduras, revolvelas un poco con las manos y dejalas en remojo entre 15 y 20 minutos. El vinagre actúa como un limpiador natural, eliminando un montón de porquerías.
Para el segundo paso, vas a necesitar un cepillo de cerdas suaves.
Después de sacar las frutas y verduras del vinagre y enjuagarlas, cepillalas con cuidado. Prestá atención a los lugares difíciles de alcanzar. Este cepillado ayuda a sacar cualquier residuo que haya quedado.
Para terminar, enjuagá todo con agua limpia y secá o dejá secar al aire. Con este método, vas a lograr eliminar alrededor del 90% de las sustancias químicas y otros contaminantes.
Así vas a tener frutas y verduras mucho más sanas y seguras para comer.
¿Qué otros métodos caseros se pueden utilizar para desinfectar eficazmente frutas y verduras?
Existen alternativas caseras adicionales para limpiar frutas y verduras de manera efectiva. Estos métodos son fáciles de implementar y utilizan ingredientes comunes que generalmente se encuentran en la cocina.
A continuación, se explican 2 opciones prácticas:
Baño de sal gruesa: implica sumergir los productos con su cáscara en una solución de agua y sal gruesa. Tras el remojo, es fundamental enjuagarlos bien bajo el chorro de agua. Esta técnica es eficaz para eliminar no solo suciedad y restos de pesticidas, también ciertos microorganismos.
Limpieza con bicarbonato de sodio: para aplicar este método, se recomienda preparar una mezcla usando un litro de agua y una cucharada de bicarbonato. Después de sumergir los alimentos en esta solución, es necesario enjuagarlos cuidadosamente con agua corriente.
Estos procedimientos ofrecen opciones adicionales para quienes buscan métodos naturales y económicos para asegurar la limpieza de sus productos frescos.
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