Salud y belleza. Los alimentos que debes evitar en tu dieta para tener un vientre plano fácil y rápido

martes, 13 de Mayo de 2025

Para tener en cuenta. Las personas que suman este hábito a su rutina logran mejorar su salud cardiovascular y vivir con menos estrés, según un estudio de Harvard

lunes, 12 de Mayo de 2025

Atención. Hallazgo científico inédito: oncólogos advierten que este hábito podría causar cáncer

miércoles, 09 de Abril de 2025

Belleza. Adiós papada: cómo reducirla con tres simples pasos con una crema del supermercado

jueves, 13 de Marzo de 2025

Alimentación saludable. El hábito diario que pocos conocen para mejorar la memoria y deberían hacer todas las personas mayores a 65 años

viernes, 24 de Enero de 2025

Salud. El simple hábito saludable que puede disminuir la presión arterial y fortalecer el sistema inmune

viernes, 17 de Enero de 2025

Una vida mejor. El hábito sagrado que mejora la postura corporal, genera energía y tranquiliza el ánimo

martes, 03 de Diciembre de 2024

Salud. El hábito diario que ayuda a reducir el estrés, protege el cerebro y mejora la concentración y la memoria

sábado, 23 de Noviembre de 2024

Increíble descubrimiento. El hábito diario que pocos conocen para alargar la vida y mejorar la salud sin ningún esfuerzo

lunes, 18 de Noviembre de 2024

Salud. El hábito matutino que ayuda a controlar el estrés y la ansiedad, según la ciencia

lunes, 28 de Octubre de 2024

Belleza. Adiós papada: como eliminarla con tres simples pasos con una crema que puedes comprar en el supermercado

miércoles, 23 de Octubre de 2024

Hábitos saludables. El sencillo hábito que le devolverá hasta 7 años de juventud a tu cerebro después de los 40, según un estudio

miércoles, 04 de Septiembre de 2024

Vida saludable. El hábito al que debes renunciar a los 50 para prolongar tu expectativa de vida, según una experta

martes, 03 de Septiembre de 2024

Vida saludable. El hábito nocturno que ayuda a reducir la presión arterial y conciliar el sueño de forma efectiva: te llevará menos de 5 minutos

lunes, 02 de Septiembre de 2024

Estrategia efectiva. Adiós café: el hábito matutino que te ayudará a evitar el bajón de energía por las tardes, según un experto

viernes, 30 de Agosto de 2024

Interesante método. El hábito más fácil y práctico para mejorar la calidad del sueño, según un estudio

lunes, 26 de Agosto de 2024

Vida saludable. La ciencia reveló cuánto tiempo lleva adquirir el hábito de hacer ejercicio: ¿se logra en 21 días?

jueves, 22 de Agosto de 2024

Café. Cuantas tazas de café puedes tomar por día para no ser un adicto, según la Universidad de Oxford

viernes, 16 de Agosto de 2024

Confirmado. Harvard reveló cuál es la costumbre que te impide ser feliz y cómo remediarlo

viernes, 05 de Enero de 2024