Atención jubilados: estas son todas las vacunas que deben aplicarse sí o sí los mayores de 65 años

La esperanza de vida, que no es lo mismo que el promedio de vida, se ha incrementado en los últimos años. Esto se debe a que la calidad de la misma es cada vez más accesible, no solo por las dietas y la alimentación saludable, sino por el papel esencial de la cobertura médica que en España es un derecho irrenunciable.

Dentro de esto se engloban las vacunas y no solo las del covid sino las que recomiendan de acuerdo la edad desde Sanidad. Las vacunas tienen la función de entrenar al sistema inmunológico para que reconozca y combata patógenos específicos, como virus o bacterias, sin causar la enfermedad.

Al introducir una forma inofensiva del patógeno o sus componentes, las vacunas estimulan la producción de anticuerpos y la memoria inmunológica, preparando al cuerpo para una respuesta rápida y eficaz en caso de una infección futura.

En perspectiva, los mayores de 65 años tienen una salud mucho más delicada que la media de los adultos, es por eso que el refrán: "mejor prevenir que curar", se aplica perfectamente. En especial con la cercanía del otoño y las consecuentes bajadas de temperatura que en épocas de fiestas no son impedimento para disfrutar pero enferman en igual medida. 

Si bien el auge de los "antivacunas" es preocupante, si se desea envejecer pleno es recomendable seguir las instrucciones de los que saben: los médicos, Sanidad y la OMS.

Estas son las vacunas más recomendadas por Sanidad para los mayores de 65 años

• Vacuna contra la gripe: se administra anualmente, especialmente en otoño, para prevenir complicaciones graves asociadas a la gripe.
• Vacuna contra el neumococo: protege contra infecciones por neumococo, como la neumonía. En muchos casos, se recomienda una dosis única, aunque puede variar según las circunstancias.
• Vacuna contra el herpes zóster: indicada para prevenir el herpes zóster (culebrilla) y las complicaciones asociadas, como la neuralgia postherpética.
• Vacuna contra la COVID-19: se recomienda la vacunación y las dosis de refuerzo según la situación epidemiológica y las indicaciones del Ministerio de Sanidad.

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Estas son las vacunas opcionales para los mayores de 65 años, según la OMS

• Contra la difteria, el tétanos y la tos ferina (Tdpa): se recomienda una dosis de refuerzo, especialmente si no se ha recibido en los últimos 10 años. Es importante para prevenir enfermedades graves, especialmente el tétanos, que puede ser mortal.
• Contra la hepatitis B: puede estar indicada para personas con factores de riesgo, como aquellos con enfermedades hepáticas crónicas, personas que reciben diálisis, o quienes viven en entornos donde la hepatitis B es común.
• Contra el sarampión, la rubéola y las paperas (triple vírica): generalmente, se administra en la infancia, pero algunas personas mayores que no estén inmunizadas o que no tengan evidencia de inmunización podrían necesitarla.
• Contra la hepatitis A: indicada para personas con factores de riesgo, como viajeros a áreas donde la hepatitis A es común o personas con enfermedades hepáticas crónicas.
• Contra la meningitis meningocócica: recomendable para personas en situaciones de riesgo específico o que planeen viajar a zonas donde esta enfermedad es endémica.

Estas vacunas adicionales deben evaluarse caso por caso, según las circunstancias individuales y el consejo de un profesional de salud.

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¿Dónde solicitar las vacunas para mayores de 65 años?

• Centros de Salud Públicos: los centros de atención primaria son el principal punto de acceso para la vacunación. Los mayores de 65 años pueden acudir a su centro de salud más cercano, donde un médico o enfermero evaluará qué vacunas necesitan y programará la administración de las mismas.
• Consultorios Médicos: en áreas rurales o menos pobladas, los consultorios locales suelen ofrecer servicios de vacunación, a menudo en coordinación con los centros de salud más grandes.
• Campañas de Vacunación: durante ciertas épocas del año, especialmente en otoño para la vacuna de la gripe, las comunidades autónomas suelen organizar campañas de vacunación en centros de salud, residencias de mayores y otros lugares públicos.
• Hospitales Públicos y Privados: en algunos casos, especialmente si se trata de vacunas que requieren prescripción médica o están indicadas por una condición de salud específica, los hospitales también pueden administrar vacunas.
• Farmacias: algunas vacunas, como la del herpes zóster, pueden comprarse en farmacias con receta médica y luego administrarse en un centro de salud.

Para recibir las vacunas, es recomendable que las personas mayores de 65 años pidan cita previa en su centro de salud o consulten con su médico de cabecera para obtener la orientación adecuada.