Fuente: Freepik
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Las bebidas elaboradas a partir de especias son una excelente opción para el cuidado de la salud. Su valor terapéutico, respaldado tanto por la tradición como por crecientes evidencias científicas, posiciona a la medicina herbaria como una aliada relevante en la prevención de enfermedades crónicas.
De hecho, diferentes estudios señalaron que estasinfusiones pueden ejercer efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular, contribuyendo a la regulación de los niveles de colesterol y glucosa en sangre.
Especia medicinal que beneficia la salud del corazón y las arterias
La canela, no solo es una especia encantadora en nuestras cocinas, sino también una joya oculta en el ámbito de la medicina herbaria tradicional. A lo largo de los siglos, fue venerada por sus posibles beneficios para la salud y la ciencia moderna comienza a desvelar su potencial.
¿Qué revela la investigación científica acerca de la canela?
Uno de los descubrimientos más relevantes es su influencia en el metabolismo de la glucosa. La canela podría funcionar como un mimético de la insulina, contribuyendo a la regulación de los niveles de azúcaren sangre. Esto la posiciona como un candidato prometedor para el tratamiento de la diabetes tipo 2.
Estudios in vitro y en animales evidenciaron una amplia variedad de propiedades saludables de la canela, según lo informado por la National Library of Medicine de los NIH.
Desde su capacidad antiinflamatoria hasta su potencial para combatir el cáncer, la canela ha demostrado poseer efectos antimicrobianos, antioxidantes, antitumorales y cardiovasculares.
Nuevas revelaciones clínicas sobre la canela
Los estudios clínicos realizados, aunque limitados, sugieren que la canela podría desempeñar un papel significativo en el manejo de la diabetes tipo 2. No obstante, es imperativo llevar a cabo investigaciones más rigurosas para validar estos hallazgos y establecer recomendaciones firmes.
A pesar de que la evidencia preclínica es convincente, los estudios clínicos en humanos son escasos y limitados. Esto complica la posibilidad de extraer conclusiones definitivas sobre los beneficios de la canela para la salud humana.
