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La esponjade cocina es uno de los utensilios más utilizados en cualquier hogar, pero también uno de los más peligrosos si no se limpia adecuadamente.

Aunque muchas personas consideran que es suficiente con lavarlas con agua y jabón, la ciencia demuestra que este método no siempre elimina los microorganismos más resistentes.

Así, una alternativa eficaz y sencilla es calentar la esponja en el microondas, un gesto que puede marcar la diferencia.

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Por qué las esponjas de cocina acumulan bacterias

Las esponjas están constantemente húmedas y en contacto con restos de comida. Está combinación crea un entorno perfecto para que se desarrollen colonias de bacterias y hongos.

De hecho, estudios en microbiología demostraron que incluso después del lavado con agua y jabón, algunas sobreviven y se multiplican rápidamente, aumentando el riesgo de contaminación cruzada.

Para qué sirve meter la esponja en el microondas

Meter la esponja en el microondas sirve para desinfectarla de manera rápida y sencilla.

El microondas no calienta los objetos directamente, sino que hace vibrar las moléculas de agua contenidas en ellos. En el caso de la esponja húmeda, esta vibración genera calor y vapor que penetra profundamente en sus fibras.

El vapor alcanza temperaturas suficientes para eliminar gran parte de las bacterias presentes, logrando una desinfección más efectiva que ciertos productos químicos.

Cómo desinfectar la esponja en el microondas

Primero, asegúrate de que la esponja esté completamente empapada con agua. Si lo deseas, puedes agregarle un poco de jabón o vinagre para potenciar la desinfección.

Coloca la esponja húmeda en un plato o recipiente apto para microondas. Caliéntala a máxima potencia durante aproximadamente 2 minutos.

Es importante mencionar que la esponja saldrá muy caliente, así que usa pinzas o guantes de cocina para sacarla. Déjala enfriar por unos pocos minutos antes de escurrirla.

IMPORTANTE. Si la esponja está seca o solo un poco húmeda, podría quemarse o incluso prenderse fuego. Siempre debe estar bien empapada.

¿Cada cuánto cambiar la esponja de la cocina?

Se recomienda cambiar la esponja de la cocina cada 1 o 2 semanas, pero debes reemplazarla de inmediato si presenta mal olor, cambia de color o está pegajosa, ya que son señales que indican un crecimiento bacteriano excesivo.