Esta es la señal definitiva de que tu relación NO funciona: cómo remediarlo

Es sabido que en los vínculos de pareja no alcanza con tenerse todo el amor del mundo. Existen otros factores que influyen en la relación y cuando dejan de tener importancia, es señal de que algo que anda mal.

La intimidad con tu pareja va muchísimo más allá de lo físico, se trata de una conexión emocional, de demostrar confianza y seguridad. Es un ingrediente imprescindible para que la relación crezca día a día y se mantenga firme a pesar de los obstáculos.

Por qué significa que algo anda mal

La intimidad es una cualidad muy preciada que debe construirse y cuidarse. Al perderse, los integrantes de la pareja comienzan a sentirse alejados de su acompañante en la vida y esto trae como consecuencia las famosas inseguridades que, por supuesto, vienen acompañadas del desinterés.

Conflictos de este tipo pueden destruir todo lo compartido e incluso incitar a alguna de las partes a dar por terminado el vínculo. Lo importante, es tener en cuenta cuáles son las señales de que la intimidad se está perdiendo para poder así trabajar en recuperarla.

Las 10 señales de que tu relación no esta funcionando

El psicólogo Randi Gunther PhD, enumero en Psychology Today los 10 indicadores importantes para entender cuándo tu relación comienza a desgastarse y la intimidad ya no forma parte de ella

1. Distancia personal: si tu pareja comienza a evitar el contacto físico contigo, o viceversa.
2. Saludos: un cambio en la manera de saludar puede indicar muchas conversaciones pendientes.
3. No hay demostraciones de afecto: cuando se terminan los abrazos o los pequeños toques hay que encender las antenas.
4. Se ignora la necesidad de atención: tu pareja no parece interesarse por las cosas que te motivan.
5. Todo es prioridad menos la pareja: cuando cualquier otro plan es más interesante que pasar tiempo de calidad con tu persona elegida.
6. No hay paciencia: ante un mínimo conflicto discuten y se echan en cara cosas insignificantes.
7. No importa donde están: es indiferente conocer dónde se encuentra el otro, pues simplemente ya no les preocupa.
8. Comentarios negativos: si aumentan las críticas y disminuyen los elogios es momento de sentarse a pensar.
9. Se evita a la otra persona: miles de excusas parecen buena idea para no verse, por el motivo que sea.
10. Exceso de tiempo a solas: se busca siempre tener experiencias y actividades que no son compartidas.

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Cómo recuperar la intimidad

Gunther en su artículo afirma que "para evitar esa pérdida, la pareja debe poder reconocer los signos lo antes posible. Cuando lo hacen, la mayoría puede recuperar su conexión"

Los expertos, aseguran que la clave para restituir la conexión emocional comienza con la voluntad mutua de comprometerse. Para ello es fundamental dedicar momentos exclusivos a compartir tiempo con el otro, lo que ayudará a revitalizar el vínculo y a consolidar el amor.

Asimismo, es vital trabajar mutuamente en la resolución de problemas y apoyarse en los desafíos de la vida. Al fin y al cabo estar en pareja es una elección de compartir el camino con otra persona y eso significa sentirse siempre acompañado.