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Así te puede ayudar Chat GPT para armar una rutina diaria de ejercicios

Para aquellas personas que les gusta tener planificada su actividad física, esta función de la IA es ideal.

Las nuevas plataformas digitales llegaron para darle a las personas herramientas que simplifican tareas diarias. Con la revolución tecnológica, la IA trajo nuevas utilidades que sorprenden.

La capacidad para comprender y responder preguntas en lenguaje natural convierte a esta herramienta en una buena opción para aquellos usuarios que buscan una mejor organización en sus actividades.

Si necesitás ayuda a la hora de crear rutinas diarias, este truco de Chat GPT te va a simplificar la manera de ejercitarte.

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¿Cómo crear una rutina diaria de ejercicios con Chat GPT?


Si querés mejorar tu organización, la opción que brinda la Inteligencia Artificial es perfecta. Si bien Chat GPT está disponible en computadora y en celulares, saber cómo funciona y conocer la forma más eficaz de pedirle una rutina de ejercicios es clave.

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Este truco de la IA te servirá para cuando necesitás una rutina organizada. En dos simples pasos y en menos de 10 segundos podrás tener una planificación semanal gratuita.

Primero tendrás que descargar la app en tu celular o abrir Chat GPT en el navegador de tu computadora. Luego, deberás pedirle que te escriba una rutina de ejercicios, también podés aclararle si querés que sea en casa o en el gimnasio. Mientras más específico seas, más detallada será la rutina. 

Así ve la rutina de ejercicios que te arma la IA a partir de tu solicitud. (Fuente: Captura Chat GPT)

Esta herramienta cuenta también con la opción de pedirle que te ordene la rutina para lograr una mayor planificación

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