Fuente: Imagen ilustrativa ChatGPT
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Mantener una correcta higiene bucal es fundamental para tener una dentadura saludable y de revista. Si bien el cepillo de dientes es una de las creaciones más expandidas en el mundo, existe una hierba natural que elimina el sarro por completo y deja un aroma fresco.
Estas alternativas naturales proponen reducir el uso de elementos plásticos para el cuidado diario y nos invita a conocer más sobre las propiedades naturales que traen grandes beneficios al organismo.
Adiós al cepillo de dientes: la planta natural que elimina el sarro de la dentadura
El miswak se obtiene de ramas jóvenes del árbol Salvadora persica, conocidas por su alto contenido de sílice, flúor natural y aceites esenciales que protegen el esmalte dental. Cuando se mastica o humedece la punta, las fibras de la madera se abren y forman un cepillo natural capaz de limpiar eficazmente la superficie dental.
Además de eliminar las bacterias, el miswak estimula la producción de saliva, lo que ayuda a mantener la boca húmeda y equilibrada. También contiene propiedades antimicrobianas que reducen el riesgo de infecciones orales y la formación de sarro. Su uso continuo deja una sensación de frescura y limpieza que puede durar horas sin recurrir a productos industriales.
A diferencia de los cepillos convencionales, el miswak no requiere pasta dental. Sus compuestos naturales, como el bicarbonato y los taninos, actúan de forma directa sobre las encías y los dientes, proporcionando un efecto blanqueador y desinfectante al mismo tiempo.
Cómo se usa o se masca correctamente el miswak
Se corta un trozo de unos 15 centímetros de la rama fresca del árbol Salvadora persica.
Se retira aproximadamente un centímetro de corteza en un extremo.
Se mastica suavemente la punta hasta que las fibras se abran y parezcan las cerdas de un cepillo.
Una vez listo, se frota directamente sobre los dientes y encías en movimientos verticales y circulares.
Después de usarlo, se enjuaga el extremo y se guarda en un lugar seco.
Cada pocos días, se corta la parte usada para renovar el cepillo natural.