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El Ejército de Estados Unidos confirmó un cambio radical en su Prueba de Aptitud Física, eliminando uno de los ejercicios más polémicos y rediseñando el examen para alinearlo con las verdaderas exigencias del campo de batalla.
A partir de junio de 2025, los soldados enfrentarán nuevos desafíos físicos con estándares más claros, exigentes y neutrales en cuanto al género, lo que marca un antes y un después en el entrenamiento militar en Estados Unidos.
¿Qué ejercicio fue eliminado de la prueba del Ejército de Estados Unidos?
El lanzamiento de potencia desde parado (conocido como "yeet") ha sido oficialmente eliminado de la prueba de aptitud física delEjército de Estados Unidos, luego de que múltiples evaluaciones técnicas y médicas cuestionaran su validez y seguridad.
Un informe publicado por la Corporación RAND confirmó que este ejercicio no puede ser validado científicamente como una medida efectiva de potencia física, además de representar un alto riesgo de lesiones. También se determinó que factores como la altura y la técnica del soldado alteraban los resultados, volviendo la evaluación poco confiable y subjetiva.
Nuevos ejercicios del examen físico del Ejército: desde junio de 2025
Desde el 1 de junio de 2025, el examen físico del Ejército se compone de cinco pruebas fundamentales. Este nuevo esquema busca reflejar con mayor precisión las demandas del combate real y garantizar una medición justa y uniforme:
Peso muerto máximo (3 repeticiones)
Flexiones con liberación de manos
Sprint-Drag-Carry (correr, arrastrar y cargar objetos)
Plancha abdominal
Carrera de dos millas
¿A quiénes se aplica?
Soldados activos: deben rendir la prueba dos veces por año.
Guardia Nacional y Reservistas: deberán presentarse una vez por año.
Los cambios que tendrá el Ejército de Estados Unidos en 2026
A partir del 1 de enero de 2026, los soldados que se desempeñen en 21 especialidades de combate (MOS, por sus siglas en inglés) deberán cumplir con estándares físicos unificados, sin distinción de género. Esta política aplica a roles como:
Infantería
Artillería
Caballería
Ingenieros de combate
Morteros y unidades blindadas
La puntuación mínima para aprobar será de 350 puntos, con al menos 60 puntos en cada una de las cinco pruebas. Si un soldado falla en dos intentos consecutivos, deberá cambiar de especialidad de acuerdo con las necesidades del Ejército.
¿Por qué cambian los requisitos físicos del Ejército?
Este cambio forma parte de una iniciativa delCongresoy del Departamento de Defensa que busca que los estándares físicos reflejen las exigencias reales del campo de batalla y no dependan de criterios subjetivos o factores externos como el género.
Según el Ejército, estos ajustes están diseñados para:
Reducir el riesgo de lesiones.
Eliminar ejercicios poco confiables o difíciles de estandarizar.
Construir una fuerza más preparada y segura.
Garantizar la equidad en roles de alto riesgo.
