Caminata perfecta. No son 10.000 pasos: una experta en ejercicios descubrió cuánto hay que caminar por día para mantenernos saludables

miércoles, 04 de Febrero de 2026

Salud. Ni correr ni andar en bici | La técnica revolucionaria que ayuda a bajar de peso en solo 10 segundos

viernes, 30 de Enero de 2026

Hábitos saludables. ¿Cuántos pasos hay que caminar al día para bajar de peso? Esta es la cifra exacta, según la ciencia

viernes, 23 de Enero de 2026

Deporte. Cuántos minutos hay que caminar por día para mejorar la salud, según la ciencia

martes, 06 de Enero de 2026

Atención. ¿Qué significa caminar con las manos atrás de la espalda? Esto dice la psicología

miércoles, 24 de Diciembre de 2025

Vida saludable. No es todos los días: cuánto hay que caminar para reducir el riesgo a sufrir enfermedades cardíacas

sábado, 01 de Noviembre de 2025

Atención. ¿Qué significa caminar con las manos atrás de la espalda? La psicología lo explica

viernes, 12 de Septiembre de 2025

Salud. No son 10.000: cuántos pasos por día recomienda el estudio más completo hecho hasta el momento sobre el tema

jueves, 11 de Septiembre de 2025

Psicología. Qué significa caminar con las manos atrás de la espalda, según la psicología

martes, 09 de Septiembre de 2025

Estudio. Qué significa caminar rápido, aunque no tenga prisa, según la psicología

martes, 09 de Septiembre de 2025

Psicología. Qué significa caminar y mirar el piso, según la psicología

martes, 02 de Septiembre de 2025

Salud. Cuatro veces mejor que caminar 10.000 pasos: el entrenamiento recomendado por expertos

jueves, 28 de Agosto de 2025

Salud. El truco japonés que revoluciona la salud en 30 minutos: la técnica que retrasa el envejecimiento y mejora la calidad de vida

viernes, 01 de Agosto de 2025

Salud. Adiós a los 10.000 pasos diarios: cómo es la caminata de 30 minutos que es más eficiente y lleva menos tiempo

miércoles, 23 de Julio de 2025

Salud hepática. Hígado graso: la cantidad de pasos diaria que puede prevenir esta enfermedad silenciosa

lunes, 30 de Junio de 2025

Sorpresa. No son 10.000: cuántos pasos hay que caminar por día para estar saludable

martes, 17 de Junio de 2025

Salud. No son 10.000: cuántos pasos hay que dar por día para mejorar la salud, según un estudio científico

lunes, 09 de Junio de 2025

Salud. El descubrimiento científico para reducir el estrés: si haces esto, mejorará tu salud mental

jueves, 29 de Mayo de 2025

Salud. Fin del mito | La ciencia confirmó cuál es la cantidad exacta de pasos que hay que dar por día para estar saludable

jueves, 22 de Mayo de 2025

Salud. Bajar de peso con solo caminar: esta es la hora exacta para hacer ejercicio y perder kilos en 7 días

miércoles, 30 de Abril de 2025

Salud. La cantidad de pasos que hay que caminar por día para bajar de peso y reducir el riesgo de mortalidad

viernes, 11 de Abril de 2025

Salud. La cantidad exacta de pasos que tienes que recorrer para bajar de peso fácil y rápido

jueves, 03 de Abril de 2025

Salud. Mejor que caminar: la innovadora técnica para bajar de peso con solo 10 segundos de ejercicio

miércoles, 26 de Marzo de 2025

Salud. La cantidad exacta de pasos por día que debes caminar para bajar 5 kilos en 10 días

jueves, 20 de Marzo de 2025

Ver más notas