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La percepción que los demás tienen de nosotros puede revelar más que nuestra propia autovaloración. La psicología señala que ciertos rasgos permiten identificar a una persona confiable, tanto en el ámbito personal como profesional.
Según los expertos en psicología, estos cinco rasgos fundamentales son la empatía, la sinceridad con responsabilidad emocional, la ausencia de juicios precipitados, la capacidad de perdonar y el compromiso con el autoconocimiento.
Personas confiables: 5 rasgos que, según la psicología, ayudan a identificarlas
- Empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del otro
Es la habilidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, respondiendo con solidaridad ante su situación.
Es clave para fortalecer la confianza y los lazos interpersonales, ya que fomenta la comprensión y la generosidad sin esperar nada a cambio. - Sinceridad con responsabilidad emocional
Es valiosa, pero su impacto depende de cómo se comunica. No se trata de decir todo sin filtro, sino de transmitir la verdad con respeto y empatía.
Las personas confiables entienden el efecto de sus palabras y buscan construir relaciones basadas en la honestidad y el respeto mutuo. - Evitar los juicios precipitados
Una persona confiable no emite críticas apresuradas y mantiene una actitud abierta. Aceptar la diversidad de opiniones sin prejuzgar favorece la convivencia armoniosa y demuestra una mentalidad reflexiva.
Es justificar el daño, sino liberarse del rencor. Según el psicólogo Jordi Isidro Molina, una persona confiable elige seguir adelante sin dejarse dominar por el resentimiento.
Comprender que los errores son parte de la naturaleza humana permite cultivar relaciones saludables y evitar prolongar el malestar.
Aceptar la vulnerabilidad propia y aprender de cada experiencia fortalece la conexión con los demás. Foto: Freepik.
Permite identificar fortalezas y debilidades sin caer en la autoexigencia excesiva.
Aceptar la vulnerabilidad propia y aprender de cada experiencia fortalece la conexión con los demás y fomenta la confianza.
Qué dice la psicología sobre ser confiable: ¿es un rasgo innato?
Ser una persona confiable no es un rasgo innato, sino el resultado de valores y actitudes que se desarrollan con el tiempo. Los ítems descriptos son pilares fundamentales de la confianza.
