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Hábitos saludables.
Mick Jagger a sus 83 años: “Entreno seis días por semana, corro 12 kilómetros diarios y como muchísimo”
martes, 15 de Septiembre de 2026
Bienestar.
Ni cinta de caminar, ni bicicleta fija ni gimnasio: los 3 ejercicios para quitar la grasa del abdomen y cuidar el corazón
martes, 15 de Septiembre de 2026
Bienestar.
Ni caminar ni correr | El ejercicio más recomendado para eliminar la grasa sin ir al gimnasio
martes, 15 de Septiembre de 2026
Salud cardiovascular.
Ni bicicleta ni trotar | El ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre
lunes, 14 de Septiembre de 2026
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Ni bicicleta estática, ni gimnasio, ni caminar: el mejor ejercicio para tu salud y para mejorar la circulación cardíaca
viernes, 11 de Septiembre de 2026
Salud.
Ni caminata, ni gimnasio, ni bici: este ejercicio es clave para proteger el corazón y mejorar la circulación
jueves, 10 de Septiembre de 2026
Salud.
Ni correr ni caminar: el mejor ejercicio para eliminar la grasa sin tener que ir al GYM
miércoles, 09 de Septiembre de 2026
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Ni bicicleta, ni gimnasio, ni caminata: el mejor ejercicio para cuidar el corazón y mejorar la circulación
miércoles, 09 de Septiembre de 2026
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El sencillo ejercicio con las manos que podría ayudar a bajar la presión arterial: se puede hacer sentado y sin ir al gimnasio
domingo, 06 de Septiembre de 2026
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Ni montar en bicicleta ni trotar | El ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre
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Colgarse de una barra de hierro durante 30 segundo: para qué sirve y por qué lo recomiendan los grandes expertos
domingo, 30 de Agosto de 2026
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Los entrenadores coinciden: estos dos ejercicios son ideales a los 60 años y ofrecen más beneficios que caminar 20 minutos
jueves, 27 de Agosto de 2026
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Rafael Hidalgo, entrenador personal: “Si una persona de más de 70 años camina 20 minutos al día ya se obtienen beneficios”
miércoles, 26 de Agosto de 2026
Bienestar animal.
Los veterinarios coinciden: sacar a pasear a su perro tres veces al día mejora su salud, previene problemas urinarios y estimula su mente
martes, 25 de Agosto de 2026
Salud.
Ni correr ni caminar | El mejor ejercicio para eliminar la grasa abdominal sin ir al gimnasio
sábado, 22 de Agosto de 2026
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Óscar Ares, traumatólogo: “Si quieres llegar bien a los 70 años, moverte y ser independiente, necesitas empezar a trabajar tus músculos desde los 50”
jueves, 20 de Agosto de 2026
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Caminar no sirve: una científica biomédica advierte que hacer 10 mil pasos al día "es una pérdida total del tiempo"
jueves, 20 de Agosto de 2026
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miércoles, 19 de Agosto de 2026
Vida saludable.
Ni bicicleta, ni gimnasio, ni caminata: el mejor ejercicio para cuidar el corazón y mejorar la circulación
martes, 18 de Agosto de 2026
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domingo, 16 de Agosto de 2026
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Ni correr, ni bicicleta, ni gimnasio: el mejor ejercicio que fortalece la resistencia, ayuda a la circulación y favorece a todo el cuerpo
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Marcos Vázquez, experto en longevidad: “Una persona de 70 años que entrena puede tener la capacidad física de alguien 30 años más joven”
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viernes, 07 de Agosto de 2026
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