El condimento que es un antibiótico natural y alivia el dolor y la hinchazón causada por la artritis
Conoce cuáles son los beneficios y las contraindicaciones del consumo de árnica y de qué forma puedes incluirlo en la alimentación diaria.
El Gobierno de México ha explicado en su página web que una alimentación adecuada promueve el bienestar físico y emocional de las personas. Sin embargo, remarca que esto no consiste sólo en comer para saciar el hambre, sino en consumir alimentos que nutran al organismo de una manera balanceada.
Por otro lado, aclaran que no existe una dieta útil para todos, ya que esta deberá variar según las características y necesidades nutricionales de cada individuo. Por ese motivo, es necesario consumir productos saludables, como el árnica.
¿Qué es el árnica y para qué sirve?
El árnica es una hierba que se utiliza a menudo para dar sabor a los alimentos, pero también tiene propiedades medicinales. Se ha demostrado que el gel de árnica puede ser efectiva para aliviar el dolor y la hinchazón causados por la osteoartritis cuando se aplica sobre la piel.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el árnica puede ser tóxica si se consume en grandes cantidades.
Los químicos activos presentes en el árnica pueden ayudar a reducir la inflamación, aliviar el dolor y actuar como antibióticos. A pesar de sus beneficios potenciales, es importante tener precaución al consumir árnica por vía oral, a menos que se utilice en diluciones homeopáticas.
Aunque la árnica se utiliza comúnmente para tratar el dolor causado por la osteoartritis, también se emplea para tratar el sangrado, los hematomas, la hinchazón después de la cirugía y otras afecciones.
Además, la árnica se utiliza como ingrediente de sabor en una variedad de alimentos, como bebidas, dulces y productos horneados.
¿Qué beneficios aporta el árnica?
El consumo de árnica en forma de gel puede ser beneficioso para reducir la hinchazón y el dolor causado por la osteoartritis. Los químicos activos en la árnica actúan como antiinflamatorios y pueden proporcionar alivio a quienes sufren de esta condición.
Además, ha sido utilizada tradicionalmente para tratar el dolor, los hematomas y la hinchazón, entre otras afecciones. Aunque no hay evidencia científica sólida que respalde todos sus usos, muchos adultos han encontrado alivio al utilizarla en diluciones homeopáticas.
El árnica también se encuentra en geles, cremas y ungüentos que se aplican tópicamente en la piel. Consultar con un proveedor de atención médica es fundamental para determinar la dosis y el producto más adecuado para tratar una condición específica.
¿Cuáles son las contraindicaciones del consumo de árnica?
El árnica puede retardar la coagulación de la sangre, por lo que se debe tener cuidado al consumirla junto con medicamentos anticoagulantes o antiplaquetarios, ya que aumenta el riesgo de hematomas y sangrado.
Cuando se toma por vía oral, la árnica homeopática es posiblemente segura, pero se considera venenosa en cantidades superiores a las que se encuentran en los alimentos. Puede causar vómitos, daño cardíaco, insuficiencia orgánica, aumento del sangrado, coma y muerte.
¿Cómo preparar árnica?
La árnica no debe ser ingerida ni cocinada, ya que puede ser tóxica si se consume en grandes cantidades. Se recomienda utilizarla solo de forma tópica, aplicando cremas o ungüentos que contengan árnica en la piel para aliviar dolores musculares y contusiones.
Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.