La acumulación de sarro en los dientes es uno de los motivos por los cuales una persona asiste al odontólogo; sin embargo, existe un remedio natural, económico y disponible para cualquiera para ayudar a prevenir su formación.

Si bien es cierto que el sarro endurecido solo puede ser removido por un profesional, hay un ingrediente casero que se encuentra en cualquier cocina que puede ayudar la salud bucal antes de convertirse en un problema mayor.

El remedio natural que podés usar para eliminar el sarro de los dientes

Según expertos en odontología, el sarro surge cuando la placa no se elimina a tiempo y se mineraliza, pegándose firmemente a los dientes, especialmente en la línea de las encías.

Uno de los remedios naturales más efectivos, respaldado por guías dentales, es la combinación de bicarbonato de sodio y sal, que actúa como un exfoliante suave capaz de disminuir manchas superficiales, neutralizar ácidos e impedir el crecimiento bacteriano.

Este método casero es famoso porque su acción abrasiva es suficiente para ayudar a remover placa blanda, es decir, es el primer paso para que no evolucione en sarro sin necesidad de productos costosos.

Otros métodos caseros para prevenir el sarro

Pero este no es el único ingrediente estrella. Diversas investigaciones y recomendaciones de especialistas incluyen alternativas como vinagre de manzana diluido, que gracias a su acidez ayuda a descomponer parte del biofilm bacteriano, aunque debe usarse con moderación para evitar dañar el esmalte.

También destacan opciones como frutas y verduras crujientes, que limpian los dientes de manera mecánica al morder, actuando como una especie de “cepillo natural” capaz de desprender la placa recién formada.

Además, ingredientes menos conocidos como las hojas de guayaba, que en Argentina se conocen como guayabo. Estas cuentan con propiedades antimicrobianas potentes que combaten las bacterias responsables del sarro antes de que logren adherirse a la superficie dental. Si bien se trata de un remedio menos popular, se destaca como un aliado para quienes buscan métodos naturales para mejorar su higiene bucal sin químicos agresivos.

Cabe destacar que estos remedios funcionan principalmente como preventivos, no como sustitutos de una limpieza profesional.

Ante cualquier duda, se recomienda consultar a un odontólogo y realizar un chequeo, ya que el sarro cuando está endurecido solo lo puede eliminar el profesional con técnicas específicas. Es decir que estos métodos solo funcionan como método preventivo y no son la cura definitiva.