<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title><![CDATA[El Cronista]]></title><link>https://www.cronista.com</link><atom:link href="https://www.cronista.com/arc/outboundfeeds/rss/category/espana/viajes-recetas/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[El Cronista News Feed]]></description><lastBuildDate>Tue, 10 Nov 2026 21:05:23 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Cómo hacer las papas aplastadas crocantes en la feridora de aire: son furor en redes y llevan pocos ingredientes]]></title><link>https://www.cronista.com/espana/viajes-recetas/como-hacer-las-papas-aplastadas-crocantes-en-la-feridora-de-aire-son-furor-en-redes-y-llevan-pocos-ingredientes/</link><guid isPermaLink="true">https://www.cronista.com/espana/viajes-recetas/como-hacer-las-papas-aplastadas-crocantes-en-la-feridora-de-aire-son-furor-en-redes-y-llevan-pocos-ingredientes/</guid><dc:creator><![CDATA[Redacción España]]></dc:creator><description><![CDATA[Esta receta permite conseguir una guarnición dorada por fuera y tierna por dentro sin necesidad de freír en abundante aceite.]]></description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:45:49 +0000</pubDate><content:encoded><![CDATA[<p>Las <b>papas aplastadas crocantes</b> en la <a href="https://www.cronista.com/espana/viajes-recetas/cocina-empanadillas-de-pizza-en-airfryer-la-receta-viral-que-arrasa-en-espana/" target="_blank" rel="" title="https://www.cronista.com/espana/viajes-recetas/cocina-empanadillas-de-pizza-en-airfryer-la-receta-viral-que-arrasa-en-espana/">freidora de aire</a> son una alternativa sencilla para quienes buscan una preparación diferente, económica y fácil de hacer en casa. La receta, furor en redes sociales y conocida como <i>smashed potatoes</i>, combina una <b>primera cocción</b> para ablandar las papas con una segunda etapa de calor intenso para conseguir bordes dorados y una textura crujiente.</p><p>Para prepararlas se necesitan pocos ingredientes. El procedimiento consiste en<b> hervirlas, aplastarlas ligeramente y llevarlas a la freidora</b> hasta que estén listas.</p><h2>Qué ingredientes se necesitan para hacer papas aplastadas en la freidora de aire</h2><p>Para preparar esta receta se pueden utilizar papas pequeñas, preferentemente de tamaño similar para que la cocción sea uniforme. <u>La receta publicada por </u><a href="https://instantpot.com/blogs/recipes/smashed-potatoes" target="_blank" rel="" title="https://instantpot.com/blogs/recipes/smashed-potatoes"><u>Instant Pot</u></a><u> utiliza los </u><u><b>ingredientes</b></u><u>:</u></p><ul><li>500 gramos de papas pequeñas.</li><li>Una o dos cucharadas de aceite de oliva.</li><li>Sal y pimienta a gusto.</li><li>Una cucharadita de ajo en polvo.</li><li>Pimentón, romero u orégano, opcionales.</li><li>Queso parmesano rallado, opcional.</li></ul><p>La cantidad de <b>condimentos </b>puede modificarse según las preferencias de cada persona. Para una versión más cremosa, también se puede incorporar manteca o queso cheddar.</p><img src="https://www.cronista.com/resizer/v2/S3AWNDOSNNH65GYEQLXA3S7AMI.jpg?auth=07be4c5fd2e9768118ef102d38604aa006d794e436825fff3d2eaadffcf4ae94&smart=true&width=1200&height=900" alt="La freidora de aire permite conseguir una textura crujiente sin sumergir las papas en aceite." height="900" width="1200"/><h2>Cómo cocinar las papas aplastadas para que queden crocantes por fuera</h2><p>El primer paso consiste en <b>lavar las papas y hervirlas</b> en una olla con agua y sal hasta que estén tiernas. Es importante que puedan pincharse fácilmente con un tenedor, pero que no lleguen a desarmarse. Una vez cocidas, hay que <b>escurrirlas y dejarlas reposar unos minutos </b>para que pierdan el exceso de humedad.</p><p>Después, se colocan sobre una tabla o una superficie plana y<b> se aplastan suavemente </b>con la base de un vaso o una espátula. El objetivo es reducir su grosor sin convertirlas en puré.</p><p>A continuación,<b> se pincelan con aceite de oliva y se condimentan con sal, pimienta y ajo en polvo</b>. Luego, se distribuyen en la cesta de la freidora de aire, sin amontonarlas, para permitir que el aire caliente circule alrededor de cada pieza.</p><p>La receta oficial de <b>Instant Pot</b> propone cocinarlas a <b>200 °C</b> durante aproximadamente 10 minutos, hasta que estén doradas. El tiempo puede variar según el tamaño de las papas y el modelo del electrodoméstico, por lo que conviene controlar la preparación durante la cocción.</p><img src="https://www.cronista.com/resizer/v2/6V6Y4TX5INEKRPFBRYYM7YXSFQ.jpg?auth=a15f6ce844671aa34aa9c920fd90ba18a3b040e07358e7fabf90ec1a3565ce3b&smart=true&width=1200&height=900" alt="El queso parmesano, el ajo en polvo y el pimentón son algunos de los ingredientes que se pueden agregar a la preparación." height="900" width="1200"/><h2>Cómo acompañar las papas aplastadas: las variantes con queso y especias</h2><p>Una de las ventajas de esta receta es que permite incorporar diferentes ingredientes sin modificar demasiado el procedimiento. Para una versión con queso, se puede agregar<b> parmesano o cheddar rallado </b>durante los últimos minutos de cocción, hasta que se derrita y forme una capa dorada.</p><p>La empresa <a href="https://www.arlafoods.co.uk/recipes/air-fryer-smashed-potatoes/" target="_blank" rel="" title="https://www.arlafoods.co.uk/recipes/air-fryer-smashed-potatoes/">Arla</a>, en su receta de papas aplastadas en freidora de aire, propone utilizar <b>manteca con ajo y queso cheddar</b>. También recomienda dejar reposar las papas unos minutos antes de aplastarlas para facilitar el procedimiento y evitar que se rompan.</p><p>Otra alternativa es condimentarlas con <b>pimentón, romero, orégano o perejil</b>. Se pueden servir con una salsa de yogur natural y limón, mayonesa de ajo o crema agria.</p><p>Las papas aplastadas crocantes funcionan como <b>guarnición para carnes, pollo o pescado</b>, aunque también se pueden servir como aperitivo para compartir. Para conseguir el mejor resultado, conviene evitar que las papas queden amontonadas dentro de la freidora.</p>]]></content:encoded><media:content url="https://www.cronista.com/resizer/v2/BZ4MTRMV4VC6DO3SBCFMW7BS6Q.jpg?auth=dc9d85014464c0ebc2c5d1ce927d941a91a901f3321e4201c3387344ef439959&amp;smart=true&amp;width=1200&amp;height=900" type="image/jpeg" height="900" width="1200"><media:description type="plain"><![CDATA[Las papas aplastadas en freidora de aire quedan doradas y crocantes por fuera, con un interior tierno. Imagen ilustrativa.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu"></media:credit></media:content></item></channel></rss>