Salud y alimentación

La hierba medicinal con vitamina A, hierro y calcio que contribuye a controlar la diabetes

Los médicos y nutricionistas aconsejan el consumo de esta planta en infusiones para regular los niveles de azúcar en sangre.

En esta noticia

La diabetes se ha convertido en uno de los principales retos de salud pública a nivel global, afectando a más de 537 millones de adultos en todo el mundo. En España, la prevalencia de esta enfermedad ha alcanzado un alarmante 14,8%, según datos proporcionados por la Sociedad Española de Diabetes.

Ante el considerable costo económico que los tratamientos de la diabetes tipo 2 representan para los Estados, se ha intensificado la búsqueda de medicamentos alternativos y más asequibles. Según una encuesta realizada por la OMS, entre el 70% y el 80% de la población mundial recurre a medicamentos no convencionales, principalmente debido a la escasez de disponibilidad y a las barreras económicas que presenta la medicina convencional.

En este contexto, una investigación reciente publicada en la revista The Review of Diabetic Studies ha puesto de manifiesto que el extracto de Taraxacum officinale, comúnmente conocido como diente de león o achicoria amarga, presenta efectos antidiabéticos "prometedores".

La hierba medicinal con vitamina A, hierro y calcio que contribuye a controlar la diabetes. (Fuente: Archivo)

Planta medicinal que controla la diabetes y ayuda a perder peso

La investigación llevada a cabo por Fonyuy E. Wirngo, Max N. Lambert y Per B. Jeppesen sostiene que el diente de león presenta un perfil notable de componentes bioactivos que podrían poseer propiedades antidiabéticas significativas.

Las propiedades antidiabéticas de esta planta, que se cultiva principalmente en Bulgaria, Rumania, Hungría y Polonia, se atribuyen a compuestos como el ácido chicórico, taraxasterol (TS), ácido clorogénico y lactonas sesquiterpénicas, los cuales han sido objeto de estudio por su potencial terapéutico.

De acuerdo con los autores, el diente de león es también una fuente rica en vitaminas A, C, D, E y B, además de contener cantidades significativas de inositol, lecitina y minerales esenciales como hierro, magnesio, sodio, calcio, silicio, cobre, fósforo, zinc y manganeso. Por esta razón, se sugiere que "puede contribuir a estimular la exocitosis de insulina".

Adicionalmente, el diente de león se destaca como una de las fuentes más ricas en betacaroteno, el cual está asociado con "efectos antirreumáticos, anticancerígenos, diuréticos, laxantes, hipoglucemiantes y cloréticos", según se detalla en el estudio. Este conjunto de propiedades sugiere un potencial significativo para su uso en la medicina complementaria y preventiva.

La hierba medicinal con vitamina A, hierro y calcio que contribuye a controlar la diabetes. (Fuente: Archivo)

Guía para preparar té de diente de león

El diente de león puede adquirirse en diversas presentaciones, tales como disecado, en forma de extracto o en cápsulas. 

Si se desea preparar una infusión utilizando la raíz, se recomienda emplear hasta 2 gramos del producto en agua caliente. En el caso de los extractos y cápsulas que contienen polvo o extracto seco, es aconsejable seguir las indicaciones proporcionadas por el fabricante. 

Es fundamental subrayar que antes de iniciar el consumo de cualquier tipo de medicamento alternativo, es imprescindible consultar con un profesional de la salud. 

Temas relacionados
Más noticias de alimentación saludable

Comparte tus comentarios

Forma parte de El Cronista Member y súmate al debate en nuestros comentarios